美食麵前如何快速緩解牙痛，究竟什麼在讓你痛？

在治療牙齒疼痛的時候，大家要注意找到病因，然後再根據可能的誘因，解決牙痛的問題。下面的內容介紹的就是牙痛的誘發因素和緩解壓痛的方法，如果遇到了類似的問題，可以參考一下以下的方法。

牙痛有哪些誘發因素?

1、牙齒磨損過度

由於牙齒過度磨耗，牙根和牙齒的組織受到破壞，如果牙齒受到外界的冷熱酸甜等等劇烈的刺激，就會刺激牙髓神經，從而產生疼痛感覺。

2、牙髓炎

如果齲齒長期得不到解決，牙齒很容易感染細菌，還會產生劇烈的疼痛感覺，甚至會引起牙髓炎。尤其是在睡覺的時候，這種癥狀會更加嚴重。

3、牙周炎

出現牙周炎的癥狀時，牙齦經常出血，如果長期得不到治療，容易反覆腫痛、流膿，還可能伴隨牙齒鬆動，結石存留等。

4、智齒冠周炎

由於智齒萌出困難，影響智齒周圍的牙齒結構，容易受到環境的刺激發生炎症，在吃東西的時候，疼痛的感覺更加劇烈。

如何緩解牙痛?

1、少吃含糖多的食物

在牙痛的治療過程中，應該避免含糖多或者是辛辣，容易上火的食物，因為糖分很容易導致蛀牙，經常吃糖的話，牙痛的癥狀會更嚴重。另外如果經常吃辛辣的刺激性食物，很容易上火，牙痛的癥狀會更嚴重，所以要盡量避免。

2、熱敷或冷敷腮部

如果牙痛的癥狀非常明顯，可採用溫毛巾敷壓著疼痛的部位，但這種物理方法只能暫時緩解癥狀，如果停止外敷，疼痛的癥狀又會重新出現。想要從根本上解決牙痛的癥狀，大家還需要在平時的飲食和衛生方面多多注意。疼痛的癥狀如果長期無法得到緩解，還需要到醫院進行檢查，必要的時候還要拔牙。

3、溫鹽水漱口

如果想要減輕牙痛的癥狀，那麼就要清除牙齒裡面的食物殘渣，通常可以用鹽水漱口，溶解殘留在牙齒空隙裡面的食物，有助於減輕細菌感染，緩解牙痛的癥狀。用溫鹽水漱口，促進唾液分泌，效果比較明顯。

4、牙疼也要堅持刷牙

牙痛非常重要的一個原因就是口腔衛生出現了感染，如果人們長期不注意刷牙，或者是經常吃容易上火的食物，牙痛的癥狀會非常明顯。這個時候要注意時刻保持口腔的衛生，早晚刷牙有助於清除口腔內的食物殘渣和細菌，從而減輕牙痛的癥狀。刷牙的時候要注意控制力度和速度，一般兩分鐘即可。

上面的內容介紹的就是緩解牙痛的方法以及一些誘發牙痛的病因，希望大家能夠保護好自己的口腔，遠離牙痛的癥狀。牙痛不僅影響人們的生活狀態，而且也會影響口腔的健康，希望大家能夠及時控制病情，不要拖延癥狀。

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