恢復肌膚光滑柔嫩，做到下列七點讓你輕鬆告別痘印

相信不少mm都有一個共同的煩惱，臉頰兩邊的痘痘好不容易消掉了，可是卻留下了凹凸不平而且紅彤彤的痘印，原來好好的一張臉，卻因為痘印的出現，而影響了一張臉的美觀。有時候化妝遮瑕都要費不少心思。那麼，我們該如何去除痘印呢？

一、 規律的作息

皮膚美容專家指出，熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象，導致荷爾蒙失調、影響內分泌，並進而間接地促使粉刺青春痘的形成。所以保證充足而規律的睡眠時有助於減輕肌膚負擔，增強皮膚的免疫力。

二、 少食辛辣刺激性食物

減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品：這一類食物容易激發麵皰的孳長，所以想減少粉刺或面皰的問題，必須先改變飲食習慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。

三、 黃瓜片敷臉

如果臉上有痘印，可用新鮮的黃瓜切成薄薄的切片，敷在臉上有痘印的地方，堅持幾天，你就會發現你的皮膚白嫩了好多，夏天留下的痘印也會淡化好到了，等到約會的日子，只要用一點點遮瑕膏塗在有痘印的地方，就可以輕鬆擁有無瑕水嫩的臉蛋啦。

四、 隔夜的茶水

晚上睡覺前，清洗乾淨臉後，用隔夜的茶葉水塗在臉上，適當按摩後洗掉．不僅能是痘印變淺，還能讓皮膚變白。

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