這些食品價格昂貴功效卻不大，你是不是也買過

隨著我們生活水平逐漸提升，保健意識也逐漸增強，除了老年人愛上賣保健品的當外，我們普通人也會中招，經常聽見某某食品富含xx營養，具有抗氧化、防癌等功效。

這些食品聽起來往往很高大上，價格也不菲，但實際上作用遠遠沒那麼大，或是壓根沒什麼作用。

接下來就來盤點一下，那些功效對不起價格，被捧上天卻沒什麼卵用的食品。

一、燕窩

不論電視劇里，還是現實生活中，燕窩的知名度都是杠杠的，而且貴的離譜

那麼燕窩是真的卻有奇效，還是被吹出來的？

配圖來源於網路

燕窩的主要成分是蛋白質、氨基酸、碳水化合物還有一些微量元素。而被賣家大力宣傳的唾液酸聲稱能開發智力，但是一次只吃一點，量比較少，效果也不是很突出。

而燕窩中的頂級品種「血燕」更是被奉為補血聖品，其實血燕的紅色只是因為燕巢附著的岩壁上有礦物質滲透導致的。

二、瑪卡

有人說它能壯陽，但是目前還沒有任何醫學證據證明瑪卡含有促進性功能的相關有效成分，性功能低下的人群可嘗試瑪卡，但不要對它抱有太大的希望，可以充當安慰劑食用。

關鍵時刻還是醫生最靠譜。

三、高鈣奶

大家在商場買牛奶的時候，總會看到各種樣式的牛奶，脫脂、高鈣等等。高鈣奶的價格往往比普通奶高出不少，但是根據營養師介紹，高鈣奶只是在生產的時候人為地額外添加了一些鈣，從而增加的鈣含量。

但是人為添加的碳酸鈣吸收率較低，遠遠不如普通牛奶中的乳酸鈣。真要補鈣，普通牛奶就夠了。

四、海參還不如雞蛋

海參也是貴的代名詞，常聽人說不僅營養美味，而且健康養生。

這根本不是吃海參是在吃錢，海參的價值是在於蛋白質高，但是含量不等於質量。蛋白又分為優質和低質蛋白，所以從這方面來講，還不如一顆雞蛋。不過有錢人的世界，咱們想像不到，你有錢隨便吃。

五、初產蛋

初產蛋是母雞在110天~130天內生產的第一窩蛋，聽著雖然珍貴，畢竟是第一次嘛，但是一個雞下出來的蛋，就比第二窩第三窩營養價值高？雞吃的飼料好了，雞蛋自然好啊，跟第幾窩有啥關係？

六、黑糖

這是女性經常光顧的產品，畢竟大姨媽每月都來。黑糖一直被宣傳為天然健康食品，有美容養生之功效，但是黑糖和紅糖都屬於蔗糖類，本質上並無差別，就是長得黑而已。黑古、白古都是古天樂啊。

七、有機食品

超市裡很多打著有機牌子的食品，「有機大米」、「有機蔬菜」聽著就綠色健康無污染是不？所以就應該貴吧？

但是，曾有消費者協會對市面上的有機食品做過抽樣檢查，發現這些食品雖然價格貴出普通食品好多，但是農藥殘留量、重金屬污染物限量、理化指標仍然超出國家標準。所以，又花冤枉錢了......

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