快手早餐│吐司的N種吃法之熔岩乳酪吐司
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03-17
熔 岩 奶 酪 吐 司
難度:初級
時長:30分鐘
材料:吐司片、牛奶、芝士片、低粉、杏仁片、黃油、細砂糖
工具:平底鍋、刮刀、烤箱
愛吃吐司卻發現450g的吐司經常吃不完。我一般會把暫時不吃的吐司冷凍起來,看清,是冷凍哦,然後吃的時候提前解凍或者再稍微烤一下即可口感恢復如初。
今天介紹吐司的另外一種吃法,熔岩乳酪吐司。友情提示,裡面還有芝士、黃油等高卡的東西,熱量真的是相當的高,這麼任性的食物我只敢放在早餐食用才會不那麼糾結哈哈。
話不多少,材料奉上。
食 材 用 量
吐司片:3個
牛奶:150g
芝士片:2片
低粉:10g
杏仁片:5g
黃油:10g
細砂糖:10g
具 體 步 驟
1、小火,平底鍋。先把黃油放入,微微融化後倒入麵粉,用刮刀拌均。
2、倒入牛奶,記住一定要涼牛奶。攪拌至濃稠。這個是麵粉糊化的過程,需要點時間,大家耐心攪拌即可。
3、關火,加入芝士片和細砂糖,攪拌均勻,離火。
4、烤盤上鋪吐司,將熔岩乳酪液體澆在上面,再撒點杏仁片,ok。
5、烤箱180度10分鐘,烘烤過程中可以看到乳酪糊撲騰然後表面凝結成一層薄膜,出爐。
再準備一杯牛奶,一份簡單營養的早餐就搞定啦。一口咬下去芝士的香濃溢滿唇齒,再加上鬆軟的吐司,好像把窗外的陽光也一口吃進了嘴裡嘿嘿~當然你也可以打包起來去單位去踏青當作零食吃,涼了一樣美味哦。
Tips:如果實在不喜歡太甜,可以適當減少糖並使用偏鹹味的芝士片,可以中和下甜膩的口感,更適合食用哦。
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