當血凝塊在血管中形成時，對健康是有風險的。血凝塊是一種血液質量，從液體變成凝膠狀或半固態。當血液在血液中自由流動時，這個腫塊可以部分或完全阻塞動脈或靜脈，這就是所謂的血栓形成。由於我們的整個身體都是由血管連接的，所以血凝塊可以在任何地方「旅行」，這是非常危險的。

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如果它移動到心臟、大腦或肺部，就有可能被卡住，導致栓塞或心血管事故。有兩種血凝塊是需要大家對其有一定了解的:

動脈。

這些血凝塊在動脈中形成，阻礙氧氣到達主要器官。血栓會引起無數的併發症，如心臟病、腦血管神經麻痹和劇烈疼痛。

靜脈。

靜脈中的靜脈血栓形成緩慢，這就是為什麼癥狀會隨著時間而慢慢出現。它們通常出現在手臂、腿部和骨盆區域。一般來說，這些凝塊仍然是固定的。然而，風險總是存在的，它們可能會移動，並成為嚴重的健康風險。

血液凝固的危險因素：

有些情況可能會增加血液凝塊的風險，例如:

·長時間呆在同一個位置會對血管造成壓力，從而阻礙血液流動。

·長時間的旅行超過4小時也是導致血凝塊的因素。

·長時間坐著不阻礙血液流動，從而可能導致血液凝塊。

·長時間躺在床上或放鬆。

·某些避孕藥片。

·家庭病史。

·久坐不動的生活方式。

·年齡、肥胖、吸煙等。

身體出現這8個表現，說明體內有血凝塊的存在，別猶豫快去醫院！

　　1、難以解釋的咳嗽和呼吸困難：

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肺部的血栓會減慢氧氣的流動，使心率加快。與呼吸困難同時出現的心跳加速通常是一個十分明顯的警報信號，表明肺栓塞。

　　2、情緒變化：

諸如易怒、混亂、幻覺或抽搐等癥狀可以提醒我們大腦中存在動脈血栓形成的危險。當血凝塊阻礙血液中氧氣和葡萄糖的正常流動時，就會發生這種情況。結果是：大腦不能正常工作。

　　3、疲勞：

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當身體有血凝塊時，它會激活防禦器官，有時會導致疲勞或疲勞。通常很難診斷疲勞癥狀，這就是為什麼要警惕其他可能的癥狀。在很多情況下，你會因為沒有明顯的原因而感到疲勞。甚至在晚上完全休息後也會發生。

　　4、肢體腫脹：

這種情況稱為深靜脈血栓形成。它阻礙血液循環系統，阻礙氧氣到達身體的重要器官。如果你的肢體迅速膨脹，你應該非常小心，特別是如果你的肢體疼痛的時候。不要把它誤認為是液體瀦留引起的腫脹。

　　5、胳膊或腿部疼痛：

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這是局部的劇烈疼痛。它經常發生在行走或彎曲肢體時。麻木也可能伴隨著疼痛出現。

　　6、膨脹的靜脈：

腫脹的靜脈不會引起併發症或重大問題。然而，當血凝塊對血管施加壓力時，會導致內部破裂、發紅或瘀傷。有時，靜脈曲張的出現是由於腿部靜脈血栓形成。

　　7、皮膚上出現紅線：

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當你的皮膚上顯示紅色線條時，你應該檢查你皮膚的其他變化。你也應該警惕情緒變化，排除動脈血栓形成的可能性。這些紅色的線條會讓你的四肢變得溫暖，這點需要大家注意一下。

　　8、發燒：

當你有血凝塊，它會進入你的血液，它會引起發燒。發燒通常伴隨著出汗、顫抖、偏頭痛、脫水、身體虛弱和食欲不振。

預防血凝塊的建議：

·盡量多吃富含維生素B3、C和E的食物，促進血液循環。例如大蒜、鋅、鎂、錳和礦物質補充劑。

·戒煙。香煙會增加血凝塊的形成。

·保持健康的體重，這對你的身高和體型是正確的。你可以通過運動保持體形。

·肥胖和久坐不動的生活方式是導致心血管事故和心臟病發作的主要原因，這是由於血液中的血液凝塊引起的。

·當你服用口服避孕藥時，要小心，因為荷爾蒙會增加血液凝結。

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