經常有家長問孩子每天早起都會咳嗽幾聲，這是為什麼

根本原因在於孩子的「脾胃腎三虛」脾乃肺之母，腎乃肺之子

經常給孩子健脾養肺，慢慢孩子的肺氣就補上來了，晨咳自然而愈

同時搭配食療更有用哦！

材料：生薑、紅糖、大蒜

1.生薑切絲，大蒜切小塊。

2.鍋中加入2/3的清水，倒入薑絲，開煮。

3.大約2分鐘沸騰。將紅糖放入沸騰的開水中，用勺攪勻。

4.最後放入大蒜再大火煮2-3分鐘後，小火煮。

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