男人最重要的能力是什麼？

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【王家衛】的所有電影，都以愛情為主題，卻從沒有一句我愛你。《東邪西毒》里，歐陽鋒錯過了昔日的愛人，盲武士放棄了心愛的妻子，洪七用一根手指換了那個孤女的一顆雞蛋，黃藥師遺忘了與慕容燕的約定，花費數年時間，從東方穿梭過大漠，只為探望伊人。

愛情之於男人，究竟是什麼？分開之後，他們是否也有同樣的不舍與折磨?

我們似乎經常做一些常人難以理解的事情。

比如，心血來潮染了一個顏色鮮艷的頭髮，

比如，會收集一些奇奇怪怪的東西視為珍寶，

比如，會為了一個不起眼的人臉紅心跳。

其實，世界上大多數人都難以去理解別人，或者說很少有人願意花時間去理解你，你也很少願意走進別人內心。所以，我們始終都在尋找著那個，能讓自己心跳漏拍的人，在希望與失落之間樂此不疲：明明渴望著她靠近，明明期待著她找到自己，卻總在最後一刻不敢去面對。大概我們都一樣，在第一次遇見愛的人時，在愉悅中帶著忐忑和不安。

在愛情面前，我們都是膽小鬼。我們害怕開口，害怕受傷，害怕被拒絕，害怕自己不夠優秀，害怕沒有結果。所以有時候，寧願錯過，也不願意去擁有。

有人，會在相處中吵架動手針鋒相對，也有人，會在分手後仍然念念不忘。有人，會因為一段失敗的感情失去了所有，也有人，會讓日常生活的雞毛蒜皮漸漸消耗完愛情。是啊，戀愛很難，我們要投資很多的感情、時間和精力，而最後卻可能還是一無所獲。但有一種人，在遭遇了無數次的失敗和挫折後，卻保持著對愛情的誠摯之心。也只有這樣的人，才能遇見真正的愛情。

比如，已經青春不在的鐘麗緹，遇見了那個比自己小很多，卻會照顧自己和孩子的張倫碩。

比如，吳奇隆在影視圈那麼多年，終於遇見小自己17歲的劉詩詩。不管別人再怎麼去詬病，也不會影響他們對感情的堅定。旁人說得再好，也比不上真材實料的幸福。感情如人飲水，冷暖自知。

人生在世，擁有了愛的能力，才會被人所愛，在失敗的愛情面前，也能自我調整而不致喪失愛的能力。愛的能力是什麼？

一，是愛自己的能力，這是愛人的前提。

男人要顧惜身體，不被眼前自由和利益所迷惑；作息規律，養成良好的生活習氣；放寬胸懷，不過憤世嫉俗，怨天尤人。珍惜感情，決不偏執於暫時的虛幻；丟棄偏執，懂得執著但決不偏執。自立自信自強，這是愛人的基礎。

二，是愛人的能力。

愛是反饋，你需要知道TA對你的態度。它是情緒管理，你能夠掌控自我情緒；它是述情，用不傷害關係的方式，表達自己的需求、願望和感受；它是共情，理解並支持對方、善解人意；它也允許，尊重差異、允許成長。它更是自我鞭策，做好自己，對方也會變得更好。真正做到的不多，所以說，擁有愛的能力，是一場極盡一生的修行。

徐靜蕾說，愛，不應該只是一種情感，而應該是一種能力。這種能力，說的容易，做起來難，但是一旦做到了，便會幸福。希望你擁有愛的能力，極盡一生修行圓滿。

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