講話口吃——心態調整

講話口吃，有多種原因，但是心態問題是最重要的，調整心態很重要。口吃矯正專家說，口吃與不同場合的心態有關。口吃患者說話時並不是二直都有口吃的，他們有時說話很流利，有時就結巴了。嚴重的口吃患者也有不口吃的時候。這是什麼原因呢?這與他們在不同的場合有不同的心態有關。什麼時候不在乎口吃或忘記了口吃，他們講話就流利了；什麼時候在乎口吃或害 怕口吃，口吃就會發生。

有的口吃患者在熟人面前不發生口吃，而在生人面前發生了口吃。這是由於他們認為熟人對他們的口吃已習以為常，說話時有兩句口吃也無所謂，心情放鬆了就不發生口吃了，而在生人面前，他們認為讓一個不認識的人知道自己是個口吃患者多難堪，於是說話時 就緊張起來了，從而口吃也就發生了。

有的口吃患者在生人面前不口吃，而在熟人面前發生了口吃。這是由於他們認為生人對他們無所謂，大家萍水相逢，就是知道自己是個口吃患者又能怎麼樣呢。沒有壓力講話也就流暢了。而在熟人面前，他們認為過去因為自己口吃而被取笑過，這次講話不能再有口吃了，為了避免再次被取笑，於是在熟人面前講話時緊張了，講話就結結巴巴了。

也有的口吃患者在下級面前不口吃，而在上級面前就口吃了。這是因為他們認為自己是領導，居高臨下，心理很放鬆，當然不會發生口吃。而在上級面前，他們總想給上級有一個好的印象，說話得順暢，於是說話時緊張了，從而就發生了口吃。

有的口吃患者在正式會議上講話有口吃，而平時說話不發生口吃。這是因為，他們認為在正式會議上講話有關自己的形象，結結巴巴怎麼行，於是講話時緊張了，一緊張講話就結結巴巴了。在平時講話時，他們抱無所謂的態度，認為不是正式場合有兩句結巴也沒有什麼了不起，所以講話時很放鬆，話也就講得流利了。

有的口吃患者平時講話有口吃，而在正式場合如開會、演講、演出、法庭辯論時不口吃。這是由於，他們平時經常想到自己是個口吃患者，講話口吃要讓別人取笑的，於是平時講話時小心翼翼，生怕發生口吃，持有這種心理狀態講話當然就不流暢了。當他們在正式場合，把注意力全都集中到講話的內容上，忘記自己是個口吃患者了，從而講話很流暢，一點口吃也沒有了。

有的口吃患者在異性面前有口吃，而在同性面前不口吃。這是由於他們想在異性面前表現得好一些，給對方一個好形象，告誡自己千萬不能口吃，不能讓人看不起，越想心理越緊張，從而講話就會發生口吃。而在同性面前，他們認為大家都是同性的，有一點口吃也無所謂，你笑我，我還不高興理你呢，在這種心理狀態下，心理很放鬆，當然講話也就不會有口吃了。

口吃患者中約有三分之一打電話時有口吃，尤其是接電話的人不是自己要找的人，口吃會變得非常嚴重。這是因為他們害怕人家知道自己是個口吃患者，嫌自己講話時間長，越想講得快一些，越就會發生口吃。

有些口吃患者到了五六十歲以後，就會不治自愈。因為這個時候，他們對口吃不在乎了，談婚論嫁的時候早已成為歷史，第三代也已有了；快要退休了，也沒有機會提升了，說話的連貫與否對他們已不重要了。持有這種心態，久而久之，口吃的問題也就消失了。

我們只要稍微注意一下，正常人有時也會發生口吃現象，人一急、一緊張就會發生口吃。誰能保證不會碰到緊張的情況，就是連電視節目主持人有時也會發生口吃，口吃現象人人都有可能發生。那麼為什麼只有少數人會患口吃病呢?這是因為大多數人發生口吃現象後，一笑了之，泰然處之，並不在乎，沒有把它當作一回事，所以就不會成為口吃患者了。

口吃患者是一群對口吃很在乎的人，他們偶爾發生過一兩次口吃就認為不得了的大事，心想以後絕對不能再有口吃了，行了口吃會被別人瞧不起的，人家會笑的，於是非常害怕口吃現象的發生，久而久之就成為一個口吃患者了。

口吃互助會提示：總之，口吃患者的心理活動與口吃現象的發生關係非常密切：什麼時候在乎口吃，心理就會緊張，心理一緊張口吃就發生了；什麼時候不在乎口吃，心理就放鬆，心理一放鬆，講話就流暢了；什麼時候忘記自己是個口吃患者，就不口吃了。所以說口吃本質上是一種心理障礙。

中國口吃互助會大理公益班口吃矯正方法分享：

各位朋友，大家好，搭訕高手，老學員走了，新學員來了，今天早上，有從山東過來過來的小偉和四川的小強，山東的小偉原來在昆明上班，這次專門把工作辭了來矯正口吃，看到新同學過來我感到好高興！我們協會裡又多了一個好朋友了！在上課的時候我們都跟新同學分別介紹了我們的家鄉以及我們自身的情況！就這樣我們都了解了沒有去過得地方有什麼好玩的！也分享了各個地方不同的特色以及習俗！真是大飽耳福呀！！也學到了不少東西！明天還有很多的事情要分享，要學習！還有昨天在排骨火鍋飯店裡吃火鍋的時候所說的所學的，還有兄弟姐妹的快樂感染了我！雖然說中午去爬山後回來去吃火鍋的時候被雨淋了一身！就因為被雨淋了一身顯得印象挺深刻的！這是我有史以來感覺生活過得挺充實的一天吧！想想以前自己口吃的日子一天講過幾句話？學到了什麼？還有在交談中學到的，和大家兄弟姐妹們的互相照顧和關心！這才是家嘛！我的感觸很再想想現在的快簡直就是翻天復地的變化嘛！還有四川的小強在深圳上班，請了半個月的假來矯正口吃，非常高興他們的到來，他們都希望在這裡和大家兄弟姐妹們一起進步，一起提高生活的樂趣！

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