四種易得高血壓的人群，你是其中之一嗎？

我想大家對高血壓並不陌生，有人說高血壓是一種富貴病，是吃出來的。其實，高血壓病人除遺傳因素外，與吃確實有很大關係。特別是己經患有高血壓病的人，飲食更應該引起注意。那麼高血壓是怎麼引起的?哪類人群容易得高血壓?那我們接下來就一起看一看高血壓吧。

高血壓是怎麼引起的?

1.遺傳因素

大約60%的半數高血壓患者有家族史。目前認為是多基因遺傳所致，30%～50%的高血壓患者有遺傳背景。

2.精神和環境因素

長期的精神緊張、激動、焦慮，受雜訊或不良視覺刺激等因素也會引起高血壓的發病。

3.年齡因素

發病率有隨著年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發病率高。

4.生活習慣因素

膳食結構不合理，如過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。吸煙可加速動脈粥樣硬化的過程，為高血壓的危險因素。

5.藥物的影響

避孕藥、激素、消炎止痛藥等均可影響血壓。

6.其他疾病的影響

肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、甲狀腺疾病、腎動脈狹窄、腎臟實質損害、腎上腺佔位性病變、嗜鉻細胞瘤、其他神經內分泌腫瘤等。

哪類人群容易得高血壓?

1.有高血壓家族史的，比如父母、兄弟姐妹，那麼越多的人患有高血壓，那他出現高血壓的風險也是增加的。

2.對於有工作非常緊張，而且工作環境比較嘈雜，比較煩惱的這些的人，那麼也比較容易出現高血壓。

3.我們飲食裡面，如果大家鈉鹽攝入，也就是說我們吃的比較鹹的話，那麼高血壓的分解也是增加的。

4.如有像心臟病或者是有腎臟病，甚至我們知道有一些像內分泌的疾病，比如說像圈古風增多症或者是平時皮質層增高症的這些人也會出現高血壓。

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