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譚維維曬瘋狂健身照!明星減肥比你還著急呢……

近日,譚維維在微博上發出了自己的健身照片,只見照片中的譚維維大汗淋漓,身材看起來很纖瘦了,貌似是減肥有了一定的成果呀~

隨後,譚維維的減肥餐食譜就被頂上了熱搜,目前為止小編並不能證明食譜是不是真的是譚維維的,但是已經有網友表明「本食譜親測有效」,食譜給大家奉上,有想減肥的小夥伴們可以參考哦~

這食譜看上去最大的感受就是「好素啊」,不過再仔細一看,雖然基本上都是素食,但食物種類非常豐富,足以滿足人體所需要的營養,確實可以借鑒。

其實譚維維在剛過完年的時候就曬過自己健身的照片,看來「每逢佳節胖幾斤」這種事並不是我們平常人的遭遇,對於明星來說也是如此。你看那時候的譚維維還是有點胖呢~

不只是譚維維,好多明星都在年後張羅著減肥,像之前小編寫過推送的袁姍姍,也是靠運動+飲食的方式減肥,還在自己的微博里跟大家分享每日的食譜,不知道的小夥伴可以戳鏈接看看:每逢佳節胖幾斤是馬甲線女神也過不去的坎兒!還能怎麼辦?只能跟著她一起減肥了!

還有江疏影,在過完年之後也急著減肥,因為要去參加巴黎時裝周啊~還學杜江「吃鹽減肥」,這得是有多著急啊。。

不過這種方法已經被杜江人diss啦,小夥伴們也千萬不要學,正杜江所說的,吃鹽並不能減肥,只是脫水前的一個步驟而已,沒有專業的人士指導,是不能亂嘗試的啦~

俗話說得好,三月不減肥,四五六七八月徒傷悲。你有這個困擾,明星們也一樣。畢竟像Angelababy這樣生完孩子體重只有46kg的人還是太少了啊……


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