產後新媽媽如何恢復水嫩嫩的皮膚？這5個鮮為人知的美容秘訣，助讓你做漂亮辣媽！

愛美是女人的天性，即便做了媽媽也不例外。好好愛護自己，摒充不良的生活習慣，你仍可以做回一個水嫩嫩白美人。

通常，由於導致內分泌變化的影響，新媽媽在懷孕後容易出現妊娠斑。不過，良好的生活習慣可以讓新媽媽祛掉惱人的黃褐斑。

1、注重防晒。

陽光會使原本已有的色素部位顏色加深。因此新媽媽最好能避免強日光，在日光下將原本即有色素的皮膚盡量保護好。尤其外出散步一定要塗上防晒油或帶上遮陽傘、帽子。

2、形成良好的飲食習慣。

新媽媽要遠離醬油、咖啡等帶深色素的食品。因為深色素的食品會加深黃褐斑的顏色，不易恢復到原有顏色。愛美的新媽媽孕期最好能避開這些食品。

可以經常攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。

因為維生素C為氧化劑，能抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，抑制黑色素的形成。

3、不要化濃妝。

偏好化妝的新媽媽，如果使用劣質化妝品會刺激皮膚，還會加重黃褐斑的增多或難又消退。因此新媽媽盡量少用不良的化妝品，最好以淡妝為宜。

4、保持規律的生活習慣。

黃褐斑多與體內內分泌失調有關，生活無規律，缺乏睡眠的新媽媽也易引發。保持生活規律，有充足的睡眠，不但有利於健康，還能做一個無暇漂亮的新媽媽。

此外，告訴你一個「恢復水嫩肌膚」的小妙招

皮膚乾燥的新媽媽可選用貼黃瓜補水法：

將黃瓜洗凈，,外皮削掉，,用水果刀斜著切黃瓜，切成薄薄的小片，大約1毫米左右，然後對著鏡子將黃瓜片一片片貼在臉上，甚至頸部，即可補充水分，恢復水嫩肌膚。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！