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這些易致嬰幼兒消化不良的食物,你還在給寶寶吃嗎?

文/孕嬰幫,歡迎個人轉發分享!

就在2個月前的一天深夜,溫州醫大附屬育英兒童醫院急診科,被送來了一名女嬰,當時寶寶的臉色看起來十分蒼白,並且已經陷入了昏迷狀態,像西瓜似的肚子,在她瘦弱身體的襯托下,更加巨大。

寶寶的父母顯得十分焦急,慌亂中為醫生描述著事情的經過:為了給寶寶補充營養,昨天特意給寶寶做了玉米燉排骨,就這樣讓寶寶吃了一大碗玉米。誰知第二天,寶寶就指著肚子叫痛,於是便在當地診所為寶寶掛了鹽水,但是沒想到寶寶的病情非但沒有好轉,反而更加嚴重:肚子越來越大,並且還伴隨著呼吸急促的情況。

聽了父母的描述後,小兒外科醫師朱醫生便初步判斷可能是消化道穿孔,在X光檢查後,證實了醫生的判斷。之後,寶寶便被推進手術室,並出現心臟停跳情況,在醫護人員做了心肺復甦後,寶寶恢復心跳。打開寶寶的腹腔,裡面竟存留大量未被消化的玉米粒,並且寶寶的胃部發生了破裂。不過好在醫生積極搶救下,寶寶轉危為安。

為什麼小小玉米會造成這麼大危害呢?

因為玉米屬於粗糧,本身就不易消化,即使是成年人大量食用玉米,也會引發脹氣、消化不良等癥狀。更何況是牙齒還未長全,咬合能力和消化系統還很薄弱的小寶寶。

還有哪些食物易致寶寶消化不良呢?

1、巧克力

寶寶大量食用巧克力,不僅會帶來多餘的熱量,還易引起寶寶的腸胃負擔,造成消化不良。並且3歲以下的寶寶最好不要食用巧克力,3歲以上的寶寶也要適量食用。

2、油炸、辛辣食品

油炸類食物如炸雞塊、薯條等,含有大量的油脂,並且油脂在高溫下還會產生一種叫丙烯酸的物質,這種物質很難消化,尤其是對於寶寶來說。而辣椒、胡椒等辛辣食物則會刺激食道內壁,加重腸胃負擔,過量食用易對寶寶腸胃造成傷害。

3、生洋蔥

洋蔥、韭菜等這類食物,雖然還有一定的營養成分,對人體發育有一定的幫助。但是這類食物吃多了易發生腸胃問題,如脹氣、腹部絞痛等。

4、奶油土豆泥

奶油的香味,是很多寶寶都比較喜愛的,所以在給寶寶製作土豆泥時,家長都喜歡往裡面加些奶油,但是奶油也是難以消化的食物,過量食用易阻礙腸道正常蠕動消化。尤其是對於乳糖不耐受的寶寶來說,食用奶油更會加重腸胃不適。

那麼,為了保護寶寶腸胃,對於1~2歲的寶寶,家長應如何正確餵養呢?

早餐:雞蛋、奶粉/牛奶、餅乾等;

加餐(約2個小時後):奶粉/牛奶/豆漿(200~300ml)、水果切塊;

中餐:米飯/麵條、魚肉/雞蛋、蔬菜切小些;

加餐(約2個小時後):奶粉/牛奶/豆漿、水果切塊、餅乾;

晚餐:米飯/麵條(量要比中餐少一些)、肉、蔬菜;

加餐(洗澡後):由於寶寶在洗澡後,會促進身體的血液循環,所以很多寶寶在洗澡後都會出現飢餓的情況,這時,家長可以給寶寶再喝約200ml的奶粉/牛奶。

寶寶對於吃飯還沒有清晰的自主認識,經常是飽了還會多吃,所以需要家長嚴格把關,制定好寶寶的正確吃飯計劃,清楚哪些食物適合寶寶,哪些食物易對寶寶腸胃造成傷害。這樣健康規律飲食,寶寶才能更好健康成長。

我是幫媽,兩個孩子的媽媽,一名高級育嬰師兼具插畫師,有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題,問我吧。


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