心梗病人忌吃哪些食物?
健康
03-18
心梗,即心肌梗死,其潛在原因通常是動脈粥樣硬化斑塊破裂引起的冠狀動脈完全堵塞。危險因子包括高血壓、糖尿病、高膽固醇血症、吸煙、過量攝入酒精、肥胖等。
1、食鹽限量
避免增加血容量,進而增大心臟負擔;避免增加血管的敏感性,引起細小動脈痙攣,從而使血壓增高。每日食鹽量不應超過4g。
2、低膽固醇、低脂肪
避免因脂肪過多擠壓心臟,導致心臟功能減弱。少用動物油做菜,避免食用富含膽固醇的動物內臟和動物脂肪。每日膽固醇的攝入量不應超過300mg。
3、降低糖的食用量
食用糖後,血液中血糖的濃度增加,容易使血液粘稠,導致血流緩慢、血小板聚集而引起血栓形成。
4、戒易脹氣、刺激性食物
避免對身體產生太大刺激。濃茶、咖啡之類飲品不能喝。
※血脂升高是肉類引起的嗎?還有什麼能引起高血脂。
※膽固醇持續偏高?可能就是常吃這5類食品的緣故,一定要少吃
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