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當我跑步時我想些什麼

最近我又開始跑步了。

去年的春夏也偶爾跑步,只不過那時是晨跑,沒有專門的塑膠跑道,只好去附近園區跑,但好在早晨園區安靜,空氣質量也還好,跑步的人不多,大部分都是散步的中老年人,偶爾周末也會碰到父子跑。如今可以在校園操場跑,多了很多便利。跑步是個耗費能量的運動,貴在堅持。

可能有的人是為了參加馬拉松而跑,也可能是為了減肥而跑。當然我跑步,不是為了炫耀,跑步本身就是一個自我提升的過程。有時候趕上好天氣,夜色朦朧,天上懸掛一彎弦月,有那麼幾顆向你眨眼的星星,跑步就成為了欣賞夜色的最大消遣。無論你跑的快與慢,頭頂的那彎弦月一直隨你奔跑,夜色中的校園建築在燈火的點綴下也是那麼可愛。操場上分布著各個年齡,各個階層的男男女女,雖語言五花八門,卻充滿朝氣,我很喜歡這樣的氛圍,因為這樣的環境是公開而又私密的。

開始跑步時,我會想怎麼跑了好久,運動APP的聲音還不響起,後來我發現,不要總一直想著提示音,如果一直想著這件事,會煩躁,會影響跑步的,一旦不去想,不知不覺跑了一公里又一公里,直到目標達成,也不會太累。往往在跑步的時候,會聽到一些人邊跑步邊打電話,或者邊跑步邊聊天,或者邊跑步邊聽音樂。。。曾經我也會邊跑步邊聽音樂,後來就戒了,因為我更喜歡邊跑步邊感受周邊的一切,比如陰天時,看雲捲雲舒,看雲朵變換成不同的形狀;遠處的烏雲遮住高樓大廈,彷彿跟人們捉迷藏;天邊的雲彩讓你有種天地混為一體的錯覺。一圈一圈的跑,彷彿在畫一個一個圓又好像不是,這圈跑的時候我可能會想之前在學校跑的時候怎麼就印象那麼淺呢,想了半天發現,是那時的時光沒有好好去記住,但仔細回想也會把往日的情景重現在腦海。

昨天跑步時,聽到這樣一個對話,一個男孩跟他的朋友吐槽,他考試得了57分,為什麼老師不給他60分。。。這讓我想起了高考,有些人差了一兩分考不到理想的學校,又不願降低期望的代價就是復讀。那個男孩本不該抱怨老師為什麼不多給他幾分讓他及格,而是應該審視自己為什麼不好好學習多考些分數呢,與其抱怨不如轉變思維付出切實可行的行動。

當今社會,很多人通過跑步來減壓,的確有效。當你不開心、壓力山大、煩惱襲來時,不妨跑上幾圈,再不濟喊上幾嗓子,總會奏效的。跑步也是一個思考的過程,思考生活,思考人生。有時我就會想,如果我一周跑四次,每次跑五公里,那麼一年下來,跑的公里數等於從上海到我家的距離了。其實這不算遙不可及的目標,關鍵在於一次次的堅持。但願我能實現這個小而大的目標吧。我們再來聊聊生活,從過完年到現在,是我真正意義上的獨居生活。但我依然堅持跑步,雖然我是獨立的,一旦融入到操場的隊伍中,大家不就是一個大團隊了嗎。獨立而不孤立,一樣要有社會生活。跑步的時候看到那些中年夫婦,也會想如果是兩個人一起合得來的話,是相得益彰;合不來的話,可能就是雞飛狗跳了,哈哈。

生活從來不會缺少美,只是缺少發現美的眼睛。生活從來沒有我們想的那麼糟糕,只是我們眷戀的東西太多。不開心時,仰望星辰,那一閃一閃的光總會給我們力量。

最後附上霍金的一席話:保持一顆好奇心,不管生活看起來有多糟糕,總有你能做的事情,並且能夠成功,不要放棄很重要,

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