吃了葯，病還不好，可能是做錯了這 6 件事
最近，
健康頭條
的作者王士博醫生遇到了這樣一件事：他的患者老李叔因為腦出血複發又住院了。
大概一年前，老李叔就因為腦出血住過院。治療後恢復得還成，沒想到一年後，因為再次出血而收進了病房。
老伴說，老李叔一年來血壓一直控制得不好。究其原因，除了生活方式不夠健康之外，老李叔服藥的依從性和規範性存在不少問題。血壓來回波動，導致了再次中風。
其實，老李叔只是用藥不規範的老年人的一個代表而已。
但經過這件事，王醫生覺得很有必要跟大家講一講，
如何合理規範地用藥。
常見的 6 大用藥誤區
圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫
1. 不遵醫囑，自己「加減」藥量
有些朋友總抱有這樣的想法：
多吃點葯，就能好得快。
我昨天好像忘吃藥了，那今天吃雙份兒，把昨天的給補上。
「是葯三分毒」，我好像好了很多了，不用吃藥了。
錯！
舉個例子來說，隨意改變降壓藥的用量，很容易造成血壓的波動，不利於穩定降壓。這種波動可能自身察覺不到，卻在不知不覺中加重了血管的結構和功能損傷。而降糖藥物劑量的隨意調整，一旦造成低血糖，也是很危險的事情。
這種「我覺得應該……」的想法，往往事與願違，不但延誤治病，還可能造成病情加重、藥物中毒等不良後果。
2. 吃錯藥或者重複服藥
這個葯是怎麼吃的來著？
小心！
因為記憶力減退、痴呆的原因或受文化程度的局限，有些朋友，在剛開始服藥時，還能記得服藥方法和注意事項，但不久就忘了或記混淆了。
加上有些藥片的大小、顏色等外觀差不多，扔掉了外包裝後，很難區分。一些人卻不經確認，就自己憑印象服藥。因此而發生吃錯藥或重複用藥的問題。
3. 多種葯「搓堆兒吃」
這麼多種葯，一種一種吃也太麻煩了，一口吞多省事兒啊，反正都是吃到肚子里治病。
錯！
一方面，藥物要發揮最大的功效，需要用對時間。腸胃中的內容物，也有可能影響藥效的發揮。
另一方面，藥物之間可能存在相互作用，可能因共同服用而降低效果或增強了副作用。
這樣圖方便的行為，對健康並不利。
4. 盲目輕信偏方
聽他們說這個偏方說很有效，我也來試一試。
錯！
廣告或所謂的民間「偏方」「秘方」中療效好的不像話的葯，卻常常並不可靠。
不起作用，浪費點錢還則罷了，萬一因此而延誤病情、藥物中毒，可真就得不償失了。
5. 只相信說明書
說明書上說的肯定是對的，看說明書就行，用不著看醫生這麼麻煩，還不一定靠譜。
錯！
臨床上，醫生會根據患者的具體情況，適當地加減藥量或進行藥品之間的搭配等。（
其實，大多數情況下，醫囑也是和說明書相符的。）
另外，有些人看到說明上顯示藥物不良反應很多，就不想服藥了，這種因噎廢食的做法，也是不對的。
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6. 非處方葯更安全
非處方葯一定是安全的，什麼服藥時間、劑量、次數和療程都不重要。
錯！
治療感冒的不少葯屬於非處方葯，有些人認為吃了「白加黑」不夠，就再來點「康泰克」或者「泰諾」，感冒才能好得快。但是這樣吃藥可能會引起頭暈、嗜睡，加重肝腎負擔。
非處方葯，也要按照說明書或醫囑服用。
還有諸如「吃點葯防病」「保健品替代藥物」「自我診斷自行服藥」等誤區，也不少見。
對中老年患者來說，生理功能逐漸衰退，藥物的不良反應概率高於青年人，且用藥種類越多，這就更需要重視合理用藥，避免不良反應，並讓藥物發揮最大的效果。
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4 個避開誤區的叮囑
1. 吃藥對症、避免自開處方
堅持到正規醫院醫生就診後對症吃藥，不求新葯、貴葯，只吃對的葯，杜絕自行診斷、自行服藥，不信廣告、不信偏方秘方、不信經驗用藥。
要同時服用多種藥物時，要告知醫生，讓醫生判斷所用藥物是否存在相互「打架」、影響藥效的情況。
2. 劑量適當，勿隨心所欲
老年人肝腎生理功能多有不同程度減退，或合併有多種疾病，醫生會全面評估患者病情後開具效益最大、副作用最小化的處方，
治療過程中切忌擅自增減藥量。
3. 遵從醫囑規律服藥
堅持遵醫囑規律用藥。高血壓、糖尿病、冠心病等慢性疾病，通常需要長期服藥。而不同的藥物均有各自的最佳吸收和作用的時間及部位，按規律服藥效果更好。
是否停葯、換藥要聽從醫生指導。
4. 妥善保管藥物
不同藥物對存放都有不同的要求，如乾燥通風、避光、防潮的地方存放。在服用藥物前還要看外觀、形狀等是否改變，以防誤服過期、變質藥物。
定期檢查藥箱，清理過期變質或已不用的藥物。
用藥的 2 個小技巧
1. 定鬧鐘
設定鬧鐘提醒自己按時吃藥，服藥後做好詳細記錄。
2. 做好記錄
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用筆或手機，記錄下醫生的叮囑，包括藥物名稱、藥效、用法、可能發生的不良反應及處理方法等信息。
每次服藥後也做好記錄：什麼時間吃了什麼葯，量是多少，以防漏服或重複服藥。
記憶力較差，生活自理能力下降，
可自己或由家人提前將要吃的藥物按種類、服藥時間、劑量等分類，用分藥盒或者不同顏色的小塑封袋分裝好，標註好相關信息，放在固定的易看到的地方。
如果服藥的朋友存在痴呆的情況，
家人或護理人員應該專門負責患者的用藥，並做好詳細記錄。平時將藥物放在遠離患者的地方，防治私自服藥或者誤服藥，發生意外。總之，合理安全地用藥對疾病的控制和康復至關重要。
老李叔就是個教訓。經過這一次再發中風，之後應該會牢記正確用藥的叮囑了，只是這代價，大了一些……
希望看到這篇文章朋友們，能夠提高安全用藥的意識，避免用藥的誤區。
生活中，注意小地方，就能避免大麻煩，收到好效果。
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