一拳超人：琦玉的方法果然能變強，普通人做不來，別再嘲笑他了！

一拳超人中的主人公琦玉老師，是一個連科學都無法論證的強者，無論多麼強大的敵人都會被他一拳搞定，因而時間長了有時會感到寂寞空虛，這麼強大的力量竟然是100個俯卧撐、仰卧起坐、深蹲，再加上10km的長跑就練成了。

琦玉老師的這套訓練方法是在進化之家說出來的，當時阿修羅獨角仙被琦玉的氣勢給嚇到了，然後就問琦玉這麼強的力量是怎麼得來的，之後就說出了這套訓練方式，而且每天做一套就可以變得和他那麼強，甚至是超越他。

當時琦玉老師說出這句話的時候，聽到的觀眾都被他逗笑了。然而琦玉老師的這套訓練方法，在現實中真的有人拿來做實驗，而且挑選了兩個志願挑戰者，一個挑戰者大半年沒有做過運動，另一個挑戰者每個星期都有兩三次運動的吧。

參加挑戰的這兩個人年齡是在20幾歲，我們來看看測試結果。第一個大半年沒有做過運動的人，一天都堅持不了，而且做的量不足三分之一。第二個人也是一天都沒有堅持下來，100個俯卧撐、仰卧起坐、深蹲全部做完，10km只跑了大概6km左右，也就是15圈操場不到。

可以看到這兩位普通人的測試結果是完敗的，如果說能每天堅持這樣一套做法的人，或許只有軍人和一些經常運動的人了吧。琦玉老師這套訓練方式能變強，普通人做不來！

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