雙腳，可能是最容易被女性忽視的部位。一雙美麗的雙腳，卻能在特殊的時刻為你的魅力加分！

雙腳，可能是最容易被女性忽視的部位。

一雙美麗的雙腳，卻能在特殊的時刻為你的魅力加分！

夏天秋天來臨，粗糙的腳部整個人都失去了信心。

如果不及時修復，雙足會更加乾燥，甚至乾裂。

皮膚乾燥最主要的原因就是皮膚缺水導致角質層中缺乏水分。

腳上皮膚乾燥裂口怎麼辦？護膚達人外傳的3個技巧

每個女神都有自己獨特的一套化妝護膚方法，今天為大家整理了一份護膚小技巧，寶寶們一起學習啦~

腳脫皮是什麼原因？

1、氣候變換引起，一到春夏秋冬四季交替的時候，就會很容易造成粗糙乾裂。

2、新陳代謝過快，如果沒有外傷或者藥物等情況存在那麼最有可能的就是維生素缺乏和活動過多導致。

3、真菌感染，腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習慣光腳板活動，極易引發真菌感染；這種情況要注意平時的護理是關鍵。

腳上皮膚乾燥裂口怎麼辦？護膚達人外傳的3個技巧

腳部保養方法

1、暖膚足浴

時間：15分鐘

開始泡腳前先喝上一杯溫水或熱茶，然後將雙腳進入38-41°C的水中，並保持水位在腳踝上方一拳左右的位置，浸泡同時雙腳腳趾骨可互相輕輕揉搓。

2、塗抹足霜

腳上皮膚乾燥裂口怎麼辦？護膚達人外傳的3個技巧

泡腳後選擇塗抹裂倍寧，通過表皮修復、營養滋潤、深層調節三重作用，增加毛細血管緻密性，降低其脆性，提高皮膚組織的防禦能力，促進裂口癒合，對手足乾裂有很好的修復作用。現在，還有送腳跟保護套。

3、食療法，改善日常飲食習慣，多吃水果蔬菜。

材料：紅棗60克，白米80克，菊花20克，紅糖適量。

做法：將新鮮的菊花花瓣，與白米、紅棗一起放入鍋中熬成粥，最後加紅糖調味即可。

功效：能夠，潤澤肌膚，皮膚不再乾燥起皮。

腳上皮膚乾燥裂口怎麼辦？護膚達人外傳的3個技巧

4、腳非常累的時候，在腳底內側最凹的部位，用手指用力壓下去，一邊把腳趾放開、縮起來，重複著做這個動作，疲勞很快就會消失了。

5、有腳臭的女生不要害羞了，把蘇打粉撒在鞋子里或襪子里，就這簡單一招再怎麼嚴重的腳臭也會消失。

腳上皮膚乾燥裂口怎麼辦？護膚達人外傳的3個技巧

最後，在給雙腳塗抹護足霜的時候，要照顧每一處肌膚，但切忌在腳趾間積留下來，以免滋生細菌。

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