辣媽計劃現在已全面啟動

時尚 03-18

做最好的自己，成為最辣的媽媽。

應該

在在為這個目標作為努力

ISHOULD

充滿罪惡

Y不再因為朋友聚會而認為愧對孩子，畢竟我只是和朋友在一起

F我要不再因為自己買衣服而感到罪惡

找到曾經自己最開心的樣子

T即便全世界不理解哪有怎樣

不再在乎婆婆的看法，我要活出自我

NO.01

辣媽

今天Riva就和大家聊了辣媽究竟是什麼？如何成為辣媽？

辣媽真的只是明星生完孩子的代名詞嗎？

辣媽是互聯網新生代網路名詞，

一般指身材火辣、個性獨特

「辣媽」不是明星母親的專屬，

它是每一個媽媽們追求的目標，

它是健康，樂觀，

積極向上媽媽形象的代言人。

「辣媽」不是明星母親的專屬，

它是每一個即將成為媽媽，

或者媽媽們追求的目標。

變辣媽

首先讓自己逐漸美麗起來。不管你是胖了，還是長斑了，長皺紋了，反正要想方設法的讓自己美麗，制定美麗計劃，一天做一點，堅持下去，才會看到效果，要知道，每一個美麗女人的背後一定是付出了很多的。然後，要有自己的愛好，運動，跳舞，學一門樂器，唱歌，或者是繪畫，看書，總之你的這些長處會讓你增添不少氣質。其次，多帶著寶寶出去玩耍，逛街，讓你和寶寶一起時尚起來，不要只知道帶著寶寶在家裡洗衣服做飯，收拾屋子。最後，做一個聰明的媽媽，多學習一些帶寶寶的技巧，生活的小常識，讓自己既能是個合格的媽媽，又是一個漂亮的媽媽。

保持運動的好習慣你一定會認為很難，但運動不一定要自己一個人，還有可以一邊帶孩子一邊運動的方式就是瑜伽。如果孩子還太小可能不太懂得瑜伽，那麼不妨當做玩樂一般，讓他們感受來自母親的歡樂，以為你是在逗她呢。我看過很多和孩子一起練瑜伽的情況，從孩子還在搖籃里，就把他們放在一邊，有時候拿搖籃當做扶手一邊做瑜伽體式，一邊逗他們開心，在長大一點，就把孩子放在身體的各個地方：背上，腳上，腹部，腰上都可以，在做體式的時候，順便讓孩子增加難度。

每個家庭的情況不同每個女人生孩子後的生活也不太一樣。所以大家擁有的時間和精力就不同。要是自己一個人帶孩子孩子小時候比較沒有時間和精力打扮自己。還有你比如長頭髮還是散著吧孩子總是揪頭髮所以得紮起來，也不能太化彩妝有時候孩子臉貼上不好。每天睡眠不足精力也不夠去購物保養什麼的。

要是有人幫你帶孩子你就有時間保養一下。但是如果有些孩子比較好帶然後媽媽又很效率她也同樣有時間保養自己。生不生孩子其實和注意外表沒關係。

與孩子一起成長，學習把一天24小時用成36小時，擁有多線程、多頻道切換的特異技能；當媽媽是需要學習的。當你失落無助的時候，是有方法讓自己好起來的，不管是孩子教養、自身情緒問題、婚姻關係、家庭關係……通通都是有「解藥」的。沒有教不好的孩子，只有不懂孩子情緒的媽媽，很多媽媽都覺得孩子有各種各樣的問題，從而妄下論斷：這孩子真的教不好。但實際上，你有沒有想過，有各種各樣的問題，才是孩子的常態。如果你只是想養一個乖寶寶讓自己舒服一點，那有可能會錯過了孩子在每一次撒潑、調皮搗蛋時才能學到的新技能和創造力。所以與孩子一通學習成長是辣媽終身的大事情。