陝西發布寒潮藍色預警，三天後溫度暴降至……是時候裹緊棉襖了！
今天上午十點，
陝西氣象發布寒潮藍色預警信號，
西安的氣溫也會出現大幅下跌，
預計19日的最低氣溫會降至4℃左右
溫度驟降之後
最容易引起病毒感染
特別是容易感冒
感冒
沒那麼簡單
中醫感冒
中醫把感冒分為三種類型，風寒感冒、風熱感冒和暑濕感冒。一般來說，夏至後、立秋前的暑濕季節，暑濕感冒多發；風寒感冒則多發在早春和晚秋季節，風熱感冒易多發於晚春和早秋。
和普通感冒不同，季節性流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，容易在人群引起暴發流行，尤其是生活在相對密閉空間的人群，節性流感的特徵是突發高熱、咳嗽（通常是乾咳）、頭痛、肌肉和關節痛、嚴重身體不適（感覺不適）、咽痛和流鼻涕。多數人在一周內康復，發熱和其他癥狀消失，無需就醫。但在高危人群中，季節性流感可造成嚴重疾病或死亡，這種死亡叫超額死亡。
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如何區分風寒風熱？
感冒病人都怕冷。
【風寒感冒】怕冷重，發熱輕，無汗，頭身疼痛較重，流清涕，咽癢，咳白稀痰，口不渴，舌淡苔薄白，脈浮緊。
適合服用感冒清熱顆粒。
【風熱感冒】發熱重，怕冷輕，有汗，頭身疼痛較輕，流濃涕，咽痛，咳黃黏痰，口渴，舌紅苔薄黃，脈浮數。
適合服用銀翹解毒顆粒。而此時如果服用感冒沖劑，則可能會引起「上火」。
外感冬季的寒氣以後出現風寒感冒和風熱感冒，取決於患者本身的體質。對於平素怕冷、易腹瀉，體質偏於陽虛的患者則易出現風寒感冒，對於體質較為壯實、性格急躁、怕熱的陽熱性體質患者則易出現風熱感冒。
上呼吸道感染，也就是老百姓所說的感冒，70%左右是由病毒引起，30%左右是由細菌引起，當然還有極少數是病毒合併細菌感染。但是這裡不得不說的是，也是大家最重視的是流行性感冒。
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病毒性感冒與細菌性感冒如何區別呢？
1、病原體不同：
引起病毒感冒的病原體是病毒，如鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒、合胞病毒等；
引起細菌性感冒的引起的病原體是細菌，如肺炎雙球菌、鏈球菌、金黃色葡萄球菌、流感桿菌、支原體等。
2、驗血結果不同：
病毒性感冒：淋巴細胞或單核細胞常會升高。白細胞總數偏低或正常。
細菌性感冒：白細胞和中性粒細胞常會升高。
3、病毒性感冒，如果抵抗力強，常常可以自愈，一般是3到7天；細菌性感冒是：如果不及時治療，會引發支氣管炎，肺炎等，細菌性感冒可由病毒性感冒轉化而來，也可一開始就是細菌性感冒。
4、流行性病毒性呼吸道感染具有明顯的群體發病的特點；而細菌性呼吸道感染則以散發性多見，
5、單純病毒性呼吸道感染多無膿性分泌物，而膿痰是細菌性感染的重要證據。
6、病毒性上呼吸道感染一般鼻腔流涕癥狀比咽部癥狀明顯；而細菌性上呼吸道感染則扁桃體或咽部紅腫及疼痛比較明顯。
7、對有發熱癥狀的上呼吸道感染者，病毒性感染用退熱藥物能取得暫時而明顯的退熱效果；但細菌性感染者服用退熱藥效果較差。
8、病毒性感染全身中毒癥狀可輕可重；而細菌感染全身中毒癥狀相對較重。如果開始發熱不高，2~3天後病情繼而加重，則多為細菌性感染。
病毒性感冒與細菌性感冒治療的區別？
普通病毒性感冒：對症治療，辯證服用抗病毒中（成）葯有利縮短病程，具有抗病毒作用的中成藥如：蒲地藍消炎片、藍芩口服液、柴銀口服液、銀翹解毒丸（片）、板藍根沖劑、。
流行性病毒感冒：金剛烷胺、奧司他韋等。抗流感病毒藥物早期服用效果較好（建議在流感癥狀後36小時內服用）。
細菌性感冒：針對常見的病原體選用抗菌藥物如阿莫西林、二、三代頭孢或阿奇黴素等，必要時進行病原體檢測，以採取針對性的治療，如為支原體感染應選用阿奇黴素，不得選用頭孢類或青黴素類，因為頭孢類或青黴素類藥物對支原體無效。
預防感冒有竅門
及時加衣防寒
年後這段時間，氣溫驟降且溫差較大，多數人習慣了室內的暖氣或空調，往往對室外溫度不適應，長此以往造成身體調節失靈，引發感冒，所以及時添加衣服保暖是十分必要的。
飲食補充能量
預防感冒，首先要注意的就是飲食，合適的飲食才可以讓身體健康。冬季注意要少吃高油高糖和油炸食品，多吃貝類海鮮、堅果類，補充必需的元素和足夠的營養，增強身體免疫力，幫助抵抗感冒。
注意清潔衛生
勤洗手、勤剪指甲、不用臟手揉眼睛、挖鼻子、定期更換牙刷、清洗鼻腔，避免污染物通過鼻腔或口腔進入體內，注意保持清潔衛生，能夠很好的幫助人體對抗感冒問題的侵襲。
充足休息
如果休息不足，非常容易出現抵抗力下降易感冒的情況，一般來說，每天睡眠時間不少於七個小時，最好每天堅持早睡早起，另外，條件允許的話，建議中午也可以小小午睡一下。
開窗通風
冬季由於天氣較冷，大家都習慣關門窗開空調，長此以往，空氣不流通，很容易滋生一些細菌和病毒，最好還是建議在早中晚各開窗通風一次（每次15分鐘），這樣可以有效的驅除病菌，預防感冒侵入。
避開感染源
感冒多發季節，要盡量少去人員密集、空氣污濁的地方，減少被傳染的機會。抵抗力較低者，流感多發季節外出最好戴上口罩，避免接觸傳染源。
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