蜂蜜一定不要亂喝！特別是這幾類人，否則會後悔不已！

我們都知道蜂蜜養顏美容，對排便有幫助，多吃還會對皮膚好，但是，蜂蜜並不是人人都能夠吃的，如果您不適合食用蜂蜜，但是，您卻不小心吃了，那麼，就很有可能對身體造成傷害。我們了解下哪幾類人不能喝。

未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜：蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中，易受到肉毒桿菌的污染。嬰兒由於抵抗力弱，食入肉毒桿菌後，則會在腸道中繁殖，併產生毒素，而肝臟的解毒功能又差，因而易引起肉毒桿菌性食物中毒。食用蜂蜜中毒的嬰兒會出現遲緩性癱瘓，哭聲微弱，吸奶無力，呼吸困難。

小於6個月的嬰兒更容易感染此病。中毒癥狀常發生於吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品後的8～36小時，癥狀常包括便秘、疲倦、食慾減退。雖然嬰兒發生肉毒桿菌感染的幾率很小，但醫生還是建議：在孩子滿1歲以前，不要給他吃蜂蜜及其製品。另外，父母在購買蜂蜜時一定要到正規的商店購買，不要自行去蜂場購蜜，因為有時蜜蜂採集了有毒植物的花粉，所釀之蜜就含有毒素，人吃了是會中毒的。專家提醒，即使是1歲以上的嬰兒，喝蜂蜜水也需要慎重！

我們都知道蜂蜜當中單糖是可以經過肝臟分解的，所以蜂蜜是比較適合乙肝以及慢性肝炎患者食用的，大大減輕了人體肝臟的負擔。但是所謂一個細節，一字之差往往最後造成的效果也不同，比如肝硬化患者，他們是一定不能使用蜂蜜的，只會加速他們的病情！

小貼士：蜂蜜盡量不和性涼的食品，如西瓜、絲瓜等同時食用，以免引起腹瀉。 蜂蜜宜在飯前1-2小時或飯後2小時後食用！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！