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這2種炒菜方式易致癌!每家每戶卻經常做

家裡的每道菜都是經過我們的手飽含愛心炒出來的,而有些不正確的炒菜方式卻很傷害身體,甚至可能會致癌,給家庭帶來傷害。這2種錯誤的炒菜方式,你們家有嗎?

1、炒完菜不刷鍋接著炒下一道

經常很多家庭為了方便,炒完一道菜後不刷鍋會繼續炒下一道菜,這個做法要不得。炒完菜的鍋沾有食物殘渣和油脂,再次加高溫,很容易釋放出致癌物——苯並芘。所以,每次炒完一道菜,應該刷乾淨後再接著炒下一道菜。為了家人和自己的健康,不能懶!

2、重複利用油炸過的油

為了節省油,很多人會把經過油炸過後的油,留下了炒菜,殊不知,油經過反覆高溫加熱很容易產生有毒的油脂產物和致癌物,經常食用很易身體。

為了家人的健康,希望每個人都能把上面提到的2種炒菜方式改掉,祝大家身體都健健康康的!


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