防水性、牢固性、舒適性、安全性，挑選運動耳機你更看重哪個特性？

想必最近你已經感受到了春天的氣息吧，既然春天都到了，夏天還會遠嗎？經歷了一個春節假期，低頭看看又鼓起來的肚子和變粗的腰，你是不是開始下定決心要運動起來，減上幾斤？不論是在室外跑跑步、騎騎車，還是天天上健身房鍛煉一兩小時，過程中多少會有些單調，這時如果配上運動耳機，讓運動的過程中有音樂陪伴，鍛煉起來也會更有幹勁。

運動耳機已成為大多數喜愛鍛煉的人不可缺少的配件。

在如今的耳機市場中，運動耳機已經成為一個重要的細分市場，消費者在面對眾多產品時應該如何選擇？本文就要教你如何挑選適合自己的運動耳機。

品類多，選擇廣

打開各大電商平台，輸入關鍵詞「運動耳機」，隨意一搜，你就會發現不論是那些國際知名音頻品牌，還是國內那些你熟悉或不熟悉的耳機廠商，基本上都推出了針對運動人群的耳機產品。同時，不光參與這一市場的品牌眾多，各廠商所推出的相應產品在數量上也不少，一些品牌旗下更是有著涵蓋不同價位、滿足不同細分使用需求的運動耳機系列。

同時，市面上還不乏專註於運動耳機產品的研發、銷售的品牌。可以說，運動耳機市場在產品層面是相當豐富的，它也和Hi-Fi音樂耳機、遊戲耳機等一樣，成為目前具備相當分量的耳機細分市場之一。

考慮到用戶在運動狀態下使用耳機時的特殊環境，所以適合運動的耳機往往具有以下幾個基本特點：防水性、牢固性、舒適性、安全性。基於這些特點，運動耳機也從最常見的有線耳機，逐漸發展到採用藍牙技術的無線耳機。區別於傳統耳機發聲方式的骨傳導技術在耳機上的應用，則引出了骨傳導運動耳機這一細分產品線。

近年來智能化浪潮在各類IT產品上的普及熱潮也影響到運動耳機產品，具備心率監測、運動計步等功能，同時可以搭配智能手機上的App實現各種數據實時監控的智能運動耳機也越來越多，並成為智能穿戴式設備中的一個重要組成部分。可以看到，在如今的市場上運動耳機已經根據使用形態、功能、技術的不同，細分出了豐富多樣的產品類型。那麼要如何挑選到適合自己的那款運動耳機？我們還得從以下幾個方面去考慮。

佩戴穩固是基本要求

與其他類型的耳機強調音質不一樣的是，運動耳機由於使用環境的原因，大多數消費者在選購時並不需要追求特別好的音質，反而是它在佩戴時的穩固程度，也就是耳機能不能牢牢地固定在耳朵上顯得更為重要。從佩戴方式上來看，耳機可以分為全包式、入耳式以及耳掛式，如果是從運動的角度來看，當然是耳掛式的穩固性最好，這是因為它在耳機側邊延伸出的掛鉤能使它掛在耳朵上，相當於提供了雙重固定的效果。

而在耳掛式的產品中，又有耳掛可調和不可調的區別。從保證耳機儘可能牢靠地固定在耳朵上的角度考慮，可調整耳掛的產品更有利於達到這一目標，同時也能適應更多的用戶。特別是如果運動過程的激烈程度較大，更應該優先考慮可調式的產品。不過現在可調式的產品並不多，為了確保實際佩戴時的效果，建議消費者能夠到賣場中去親自試戴體驗。

另外，不少運動耳機也採用了入耳式的設計，除了通過提供多種大小的耳塞套來幫助用戶選擇最穩固的佩戴方式，它們還會加入可以固定在內耳廓中的耳翼，也相當於提供了雙重固定的效果。所以消費者在選購時，可以多注意一下這些在佩戴穩固性方面有更多針對性設計的產品。

更好的防護性能確保更廣泛的使用情境

對於經常在室外進行運動的用戶來說，挑選一款運動耳機時，它所具備的防護性自然是值得關注的一環。畢竟如果遇到下雨天，耳機是否能在這樣的環境下正常工作是一個很具體的問題。所以購買前看看產品的IP防護等級是多少，特別是防水性能達到怎樣的程度是很有必要的。其實不光對於在戶外運動的用戶，即使你只在健身房、體育館等室內環境進行鍛煉，考慮到耳機以及線材都是貼在身體上的，會不可避免地沾染到汗水，所以同樣需要關注耳機的防水性。

關於IP防護等級的介紹，我們也普及過很多次。在產品規格中，它是以「IPXX」出現，其中後兩位是數字，第一位數字代表防塵性，第二位數字就代表了防水性。對於購買運動耳機的用戶來說，重點關注防水性就可以了。IP防護等級是可以只通過防水方面的測試，因此我們經常會看到產品的防護等級為IPX4、IPX6等標識，這就代表它並沒有經過防塵方面的測試，而只針對防水性做了測試。

一般來說，達到「4」這個等級的防水性，就足夠應付大多數用戶在運動時自身汗水或是外部雨水對耳機的影響。更高的防水性當然更好，比如在耳機長時間使用變得油膩後，更好的防水性能讓你方便地用水沖洗它，以恢復它的清潔。

按需選擇產品類型

在前面我們提到目前運動耳機市場擁有眾多類型的產品，如何選擇？當然還得從你自身的需求出發。有線運動耳機的價格門檻較低，選擇不少，適合預算有限的消費者。考慮到運動時操作的便利性，應選擇帶線控以及擁有方便理線設計的產品，這樣在調整音量或換曲就不用把音樂播放器或手機拿出來了，佩戴時也會更加方便。

當然對於大多數用戶來說，還是推薦選擇藍牙無線耳機。相信大多數用戶在運動時的音源都來自手機，目前智能手機都具備藍牙功能，因此通過藍牙無線連接耳機省去了耳機線的舒服，運動時的體驗會更好。藍牙耳機是目前運動耳機中的主流，選擇較多，消費者完全可以根據自己的預算挑選。

值得注意的是，大多數藍牙耳機都有一根耳機線連接左右單元，採用繞頸式佩戴方式，而近期不少國際知名品牌如JBL、Bose、捷波朗都推出了左右耳機單元獨立的「真無線運動耳機」，它們最大的特點就是沒有任何耳機線，完全擺脫了線纜的束縛。不過由於目前推出此類產品的都是知名品牌，售價普遍較高，更適合不差錢的消費者考慮。

「真無線運動耳機」完全擺脫了線纜的束縛，體驗出眾，不過價格也相對較貴。

飛利浦SHQ3200

單元：9mm 頻率響應：15Hz~22kHz 阻抗：16Ω 靈敏度：102dB

最大輸入功率：20mW 尺寸：39.5mm×63.5mm×24mm

參考價格：129元

飛利浦SHQ3200是一款標準的耳掛式運動耳機，橙色為主，灰色為輔的配色很特別，足夠亮眼。它的耳掛設計很特別，擁有可調節設計，跟頭戴式耳機的可伸縮支架有異曲同工之妙，可以使它更好地固定在耳朵上，提升使用舒適度。

SHQ3200的線材採用了凱夫拉爾加固設計，能有效地放置運動過程中對線材的撕裂，耐用性不錯。雖然SHQ3200沒有明確表示其防水等級，但其防汗、防雨及防潑濺的描述相信應付日常的鍛煉環境是沒有問題的。相比無線運動耳機的售價，SHQ3200無疑是一款高性價比的選擇。

漫步者W295BT

無線技術：藍牙 4.1 單元：7mm 頻率響應：20Hz~20kHz 靈敏度：100dB 音樂播放時間：8小時 充電時間：2小時 防水級別：IPX4 是否帶線控：是

參考價格：279元

漫步者W295BT是一款性價比不錯的藍牙無線運動耳機，提供了紅黑以及全黑兩種配色方案。W295BT的入耳式設計考慮到人體工學，採用了旋轉傾斜入耳，同時配合Memory Surround-Ear記憶繞耳設計，可以根據自己耳型調整彎度，在穩固性與舒適性間取得一個平衡。

此外它還提供了符合IPX4標準的防水性能，應付日常使用完全足夠。不到300元的售價讓W295BT在藍牙無線運動耳機中屬於性價比很高的產品，值得推薦。

JBL Reflect BT

無線技術：藍牙3.0 單元：8.5mm 頻率響應：10Hz~22kHz 電池：鋰離子充電電池(3.7V、85mAh) 介面：Micro USB充電介面

參考價格：549元

想要一款能夠展現個性，足夠「亮騷」的運動耳機，我會推薦JBL Reflect BT。Reflect系列是JBL旗下的運動耳機系列，分為有線和藍牙無線版本，這次推薦的是藍牙版。除了黑色，Reflect BT提供了三種相當吸引眼球的「糖果色」版本—藍色、綠色以及紅色，適合喜歡追求與眾不同的消費者。此外它的線纜採用了反光設計，在外夜跑時使用再合適不過了。

Reflect BT的兩個耳機內有磁鐵，在不使用的時候可以將它們吸合在一起，方便掛在脖子上。同時，耳機上的浮點設計可以在黑暗情況下分清左右單元，線纜上的張緊器設計則可以方便地調節線纜長度，避免運動時的拉扯，可以說，Reflect BT上的各處細節都體現了其為運動而生的特質。

AfterShokz Trekz

無線技術:藍牙 有效距離:10米 喇叭類型:骨傳導揚聲器 頻響範圍:20Hz~20kHz

靈敏度:100dB±3dB 麥克風 -41dB±3dB 電池類型:可充式鋰聚合物電池 播放時間:>6小時 充電時間:1.5小時 其他特點:通過IP55測試、雙麥克風降噪 重量:36g

參考價格:748元

雖然隨著Trekz Air的發布，Trekz讓出了AfterShokz骨傳導運動耳機序列中的旗艦位置，但相應的調價也在一定程度上讓它具備了更高的性價比。它依舊採用了輕量化的設計，鈦合金後掛讓它的重量控制在36g，同時擁有1.5萬次以上的彎折壽命。

AfterShokz特色的LeakSlayer漏音屠龍專利技術在Trekz上自然沒有缺席，其漏音表現在此前的基礎上再降50%，既能保護贏隱私，又不會影響其他人。Trekz在防護方面通過了IP55測試，可以說即便是下雨天在外運動，其防護性都毫無問題。

6小時的播放時間，10天待機時間，Trekz在一次充滿電後支撐用戶一周左右的運動時間是沒有問題的。此外對於女性用戶和青少年，AfterShokz還提供了Trekz MINI，更小的後掛能讓這類用戶獲得更好的佩戴體驗。

Bose SoundSport Pulse

無線技術：藍牙 佩戴方式：耳塞式 電池：可充鋰電池 使用時間(正常情況下)：5小時(最長時間) 顏色：火紅色 重量：5g 特色功能：支持心率監測 配件：StayHear+Pluse鯊魚鰭硅膠耳塞,USB線纜,便攜包

參考價格:1788元

Bose在近兩年也加大了針對運動領域這一細分市場的新品推廣力度，SoundSport Pulse就是它在這一市場上的重頭產品之一。除了常規的無線設計之外，SoundSport Pulse的特別之處在於它具備心率監測功能。通過其內置的心率感應器，用戶可以配合相應的App，輕鬆掌握自己在運動時的表現，並對運動強度進行優化。

紅黑的經典運動產品色彩搭配被應用到SoundSport Pulse上，Bose通過高亮和啞光材質的組合，呈現出更好的視覺層次，很適合在外運動時佩戴，吸睛力不錯。SoundSport Pulse採用的是繞頸式設計，耳機線較粗，外面包裹著一層軟性材質，質感不錯。

雖然官方數據上沒有找到SoundSport Pulse是否達到具體哪個IP防護等級的信息，不過其依舊具備防風雨的設計，日常使用中防汗防水應該不用擔心。

JBL FREE

無線技術：藍牙4.2 驅動單元：5.6mm動圈單元 頻率響應：10Hz~22kHz 充電保護盒電池容量 ：1500mAh 耳機電池類型：鋰離子聚合物（3.7V，85mAh） 耳機電池工作時間：約4小時 充電時間：＜2小時 重量：99g

參考價格：1599元

對於在運動中追求儘可能小的束縛感的用戶，JBL FREE會是一款讓他們滿意的產品。其採用的分離式腔體設計，完全擺脫線纜的束縛，是一款真正的無線入耳式耳機，其簡單易用的設計，讓它成為用戶運動生活的出色伴侶。

耳機內置電池提供4小時持續播放，並通過智能充電盒提供20小時的備用電源，同時它還具備快速充電特質，可以在充電15分鐘後即可播放音樂1小時。JBL FREE採用了符合人體工程學的舒適設計，加上3種耳塞套和2種硅膠耳塞套尺寸，用戶能選擇最適合自己的。JBL FREE也通過了IPX5認證，具備不錯的防水效果，讓用戶無論晴雨都能在運動中享受音樂。

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