天津一位產後寶媽說減肥很容易，真的有這樣容易嗎？

懷孕---生寶寶---坐月子---哺乳期。這是每個女人都要經歷的事情，也是不能逃避的事。經過這些流程後就成為寶媽了，但問題也來了，就是變胖了。但是也有絕少部分沒胖的，那是少之又少。我相信95%的寶媽，生完孩子都會發胖的，你們認為呢？

說到肥胖，所有的寶媽可能都異口同聲的說，要減肥了。是的，減肥可能是女人一輩子的事。有些胖女人也這樣說：胖有胖的美，減肥幹什麼。其實，這不是她的本意，而是她根本就減不下來，她那是羨慕嫉妒恨。試問哪個女人不愛美，不想要苗條的身材？但總歸想是想，關鍵是要能瘦下來才行。

我接觸過的寶媽們，胖女人們，她們都說，減肥好難，真 的好難，有的說我試過節食減肥，說剛開始節食很難過，因為突然就不可以吃東西了，那種感覺可以說成生不如死。反正小編我是做不到。而且節食容量把胃餓壞了，一般節食減肥初期是有效果，時間一長就沒效果了，而且如果控制不住，吃了點東西，就會立刻反彈，而且反彈的很厲害。

也有寶媽說，我嘗試過運動減肥。運動分為有氧運動和無氧運動，如果運動方法不對，不僅減不了肉肉，反爾會傷到自己的身體。而且運動減肥是很難堅持的，第一如果是寶媽要帶寶寶，有工作的要上班，所以根本沒有那麼多的時間。第二如果高強度的運動，自己的身體受不了，尤其是剛生完寶寶的寶媽，強度低又減不了。第三運動減肥要一直堅持，只要停下來，就會立馬反彈。所以運動減肥真的不是一個好方法。

更有寶媽說，我減肥是用減肥藥。我想大多數減肥的胖友們都用過這個方法吧，那你們使用過有什麼感想呢？可能大家都會說減肥藥無非就是瀉藥，減的都是身體里的水分。還有的減肥藥那就更扯了，不僅沒用，吃下去後還會出現頭暈，胸悶，心慌等等癥狀，那強烈的副作用就不用多說了吧。使用這種方法減肥的姐妹們一定要謹慎使用啊！

所以大家都說減肥真難，小編我在生活中偶然的認識了一個寶媽，她跟我說，她減肥很輕鬆，也很簡單!你們信嗎？反正我聽了是不信。記得當時我還帶著懷疑的目光，輕蔑的笑了一下。她見我不信，就跟我慢慢的說了起來，想知道她是怎麼減的嗎？請看下集。。。。

哈哈，小編跟大家開個玩笑，這位寶媽是這樣說的，她說她減肥也走過很多彎路，也嘗試過很多的方法，上面那些寶媽們說的方法幾乎都用過，都沒有減肥成功。她說在她快要放棄的時候，認識了一位醫生，這位醫生是營養師，她對人體的營養結構很有研究，這位營養師根據她的身體狀況，就介紹她吃一種名稱我康倍琪的食品，淘寶上就有的。說這種食品減肥效果很好，不僅不用挨餓，而且只要堅持使用就能瘦下來。

剛開始這位寶媽也是將信將疑的在淘寶上買來這種名稱為康倍琪的食品試試看，她說這種食品使用方法還蠻簡單的，早晚吃這種食品，中午可以正常吃飯，平時只要多喝水就行了。她說她第一個月就減了8斤多，而且一點副作用都沒有。她說她真的是太幸運了，僅僅用了4個月就減了35斤。聽到這裡其實小編我早就心動了。不知道肥胖的你們有沒有心動呢？

最後小編我悄悄的告訴你們一個秘密，其實小編我也是個寶媽，為了減肥吃了不少的苦，也是用這種方法減肥成功的。其實減肥難不難，關鍵是看方法用的對不對。你們說呢？好了，就說到這了，帶寶寶出去逛街了。最後祝願肥胖的你們早日減肥成功。

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