白開水加「它」，每天喝2杯，燃脂一整天，贅肉悄悄不見了！

體內油脂過多就容易形成大肚子，導致肚子肥大，腰部贅肉多肚子鼓鼓的。經常久坐不動的人群很容易就形成了大肚腩，導致小腹上的贅肉一抓一把，像一個掛在腰間的個游泳圈，有人說肥胖是疾病的先兆、衰老的信號。所以減肥是很有必要的。

肥胖不僅影響著美觀，同時也影響人的身體健康，越來越多的人關注這個問題，可無奈邁不開腿、管不住嘴，那用什麼方法來解決這個兩難的問題呢？

白開水加「它」，每天喝2杯，燃脂一整天，贅肉悄悄不見了！

山楂食後有生津開胃、助消化的功效。特別是對於肚子上的脂肪更能夠消化和消耗掉，美容養生防便秘。每天喝一杯，一周左右明顯覺得身上贅肉減少了。干吃也行哦，消脂減肥從好吃的山楂開始。

冬瓜荷葉茶收腰就喝冬瓜荷葉茶，狂減肚子不是夢，輕鬆瘦到小蠻腰，再也不用穿寬鬆的衣服啦。冬瓜和荷葉是肥胖者的理想食物，荷葉有利尿的作用,而冬瓜有去厚膩、利尿、刮油之功效。

苦瓜茶有很好的清熱解毒和排毒的功效。能讓體內停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地排出而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。

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