不辜負當下，遇見最好的自己
良宵引
龔一
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不辜負當下，遇見最好的自己
有沒有過這樣的體驗？當白天專註做一件事的時候，夢裡都是那件事。這種感覺是很奇妙的，有滿滿當當的安穩感。有幾天我在看茶書，晚上做夢都是泡茶，醒來感覺還是新鮮的，從喜歡的事情里醒來是很美的事。
原來我覺得一心二用是本事，同時可以做幾件事是高效率的體現；現在則認為，專註當下，一心一用才是能力，才是幸福，也才能真正把事情做好。所以，愛的時候莫辜負彼此，玩的時候莫辜負風景，睡覺的時候莫辜負床，一個人的時候莫辜負自己。
而專註力是需要修鍊的。原來彈琴的時候，腦子裡在想著明天的工作計劃，或者最近看的書看到哪裡了，有緊迫感和浮躁的情緒，當然也很難靜下來練琴了，辜負了琴。意識到這個問題，有意識地將注意力放在琴弦上，慢慢的專註力也變得好起來，靜心的時間也越來越久。
人人都想幸福圓滿，其實不難。慾望和幸福往往是敵人，當慾望少一些的時候，會發現幸福會不期而至。比如在工作中，如果我們老是想著晉陞和待遇，往往很難被重用；但如果專註全身心地做好分內的工作，不想其他，不被慾望左右和誘惑，往往下一個晉陞的機會就屬於你。再比如，我們知道堅持運動才能有健康的體魄，那就去運動，忘卻健康的目的，總有一日會驚喜的發現，比原來少生病了，精力也好多了。
沉澱，才能清澈和高遠。很多人知曉一點皮毛就好為人師，虛懷若谷這個詞在他們身上找不到一丁點兒影子，除了惹人反感，還是惹人反感。想要通透達觀的人生和慧眼，就必須要沉澱，這是基礎和前提。一杯水想要清澈，就必須靜置沉澱，攪動永遠得不到水裡乾坤。心靜才能敏感得感知到周圍的一切，就像練琴和習茶一樣，靜下來才能聽出古琴里的清微淡遠，才能體味到茶中的滋味變化。
紅塵深深，所有的經歷莫不是歷練。同樣的所見所聞，不同的階段也會有不同的所思所想。悲歡離合，捨去得到，失去不一定是失去，得到也不一定是得到，不管何人何事，莫有執念就好。一有執念，就容易有心魔，那就別談超脫了。
人不可能脫離於世人而獨立存在，所謂的超脫不過是一種態度，仙人之態，君子之度。所謂的修鍊不過是在矛盾中取得一種心境的平衡，在矛盾中懂得矛盾，而不是排斥矛盾。一個人在凡塵俗世里，想要求得心境的超脫，這種追求和所處的環境本身就是矛盾的，不可能躲到深山裡與世隔絕，只能因時就勢，順天應時，不強求。
特別喜歡以前看武俠劇里的太極功夫，因勢利導，借力打力。看上去對自己不利的攻擊，最後化為攻擊對方。直接對抗，只怕兩敗俱傷。由此可見，有時候，順應也是一種攻擊和對抗。你看不慣的世事，不妨將心放大，先入世，潛下心去了解、去感悟，然後才能談出事。
以入世之心待人，以出世之心待己。修行，從一言、一行、一茶、一飯開始。有生之年，遇見更好的自己，從專註當下開始。
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