小寶寶鼻塞怎麼辦？

秋冬季節，晝夜氣溫差距較大，寶寶容易出現鼻塞、流鼻涕或感冒等癥狀。那麼如果寶寶的鼻子里發生了「交通堵塞」，空氣無法在鼻腔里自由行走，寶寶會因此感到煩躁，甚至會影響食慾出現睡覺打鼾的情況。不僅如此長期的打鼾還會影響寶寶的正常發育。那麼面對寶寶鼻內「交通堵塞」要怎樣解決呢？

了解寶寶鼻塞，很重要

一方面小兒鼻腔的解剖結構和生理功能特點有關，如小兒上頜骨和顱骨發育尚未健全，鼻和鼻腔相對短小；鼻腔內鼻毛稀少；鼻腔粘膜柔嫩，血管、淋巴組織相對成人較豐富等。所以，一旦遇到寒冷空氣和含菌量較多的氣流，可直接刺激鼻咽部，使鼻咽部血管粘膜充血腫脹，鼻腔分泌物增多並結痂，使原已狹小的鼻腔更加狹窄甚至閉塞，出現鼻塞。另一方面，由於小兒免疫功能不健全，身體抵抗力差，易患感冒等疾病。

寶寶鼻塞常用居家小妙招：

1.使用噴鼻劑

使用新生兒、嬰幼兒專用的生理海鹽水噴鼻劑，噴到寶寶的鼻子里，可以清除鼻涕。

2.濕毛巾擦鼻

準備1條小毛巾，用溫水浸濕，然後在寶寶的鼻子上輕輕地一按一擦，重複多次，鼻涕或鼻塞物被水軟化後就很容易被擦掉。

3.多吸溫熱濕潤空氣

可以使用空氣加濕器，也可以幫寶寶洗澡時，讓浴室充滿蒸氣，蒸一下寶寶的鼻子。濕潤的空氣可以舒緩寶寶的鼻黏液，幫助鼻涕流出來。

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