您有玩弄權術或反社會的人格傾向嗎?

Love Crime from the Wrath of the Lamb
Hannibal Season 3, Vol. 2 (Original Television Soundtrack)
Brian Reitzell;Siouxsie Sioux
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首先,有必要來了解一下人格的概念。人格是個人在適應環境的過程中所表現出來的系統獨特的反應方式,主要是指人所具有的與他人相區別的獨特而穩定的思維方式和行為風格。
佛說:眾生平等。不管我們在自己的成長過程中形成了什麼樣的人格,在心理學看來,都是合理存在的一種方式,無關乎優劣對錯,只關乎生命健康與非健康之狀態。
第一個人格傾向是胖子們的暴飲暴食。國際新聞曾報道過超重200多公斤的女孩子因為超重嚴重,每天24小時不能離開自己的床,生活無法自理,更不要談什麼人生了。她肯定知道暴飲暴食是不好的飲食習慣,但是為什麼她無法剋制自己呢?在心理學看來,這是有深層的潛意識心理機製作用導致的結果。她一天沒有知覺到自己潛意識自我保護機制的緣由,就一天也無法去除暴飲暴食這顆毒瘤。
暴飲暴食屬於心理上癮的一種,也可以說是從心理層面的情感問題引發而來的物質上癮的一種形式。從心理學的角度來看,任何一種人格的形成都是人類潛意識自我防禦機制被激發後所做出的躲避恐懼和傷痛的決定,這是一種生物感知或意識到威脅時特有的解決問題的方式之一。
正如每片雪花的形狀都是不一樣的,每個人的童年或成年心靈創傷也都是獨一無二的。心理上癮或物質上癮者需要自己去探究究竟是哪個人或者哪個事件引發了潛意識自我保護機制,重新體驗內心的恐懼和創傷,釋放情感,治癒自己。
我嘗試列出一些潛意識究竟是在保護自己什麼供大家參考。也許暴飲暴食是為了保護你免墜於內心的空虛,填補內在的空洞。這個空洞可能是由於你童年關愛的需求被生命中的重要他人忽視或拒絕,或者情感上遭到父母的摒棄。你潛意識想要重新獲得父母的關愛,故意讓自己不健康或悲慘,好吸引父母的注意,付出關愛的心理。
第二個人格傾向是玩弄權術,熱衷於權利凌駕他人。美劇《漢尼拔》主角漢尼拔就是玩弄權術,操控他人心理典型的一個例子。漢尼拔因為至親被害和缺乏關愛極端悲慘的童年,產生了內心強烈的缺愛空洞和反社會人格。
他因為自己的親妹妹被人所害和關愛缺失導致內心強烈的無能感,引發了仇視一切人類的反人類心理。殺人如麻和食人無度成為他保護自己的方式,以免於面對他內心深處對人類恐懼,傷痛和恥辱的情感體驗。
第三個人格傾向是完美主義,過分自我苛責。張國榮就是完美主義和過分自我苛責的典型代表人物。無論在我們眼裡或他人眼裡,他是多麼的出色,幾近完美,他的內心仍然堅定不移地認為自己不夠優秀,不夠完美,做得不夠好。
張國榮的童年可能也是自己愛的需求從來沒有得到過生命中重要他人的回應和滿足,也許是他什麼事都做得很完美了,得到的回應還是否認和打擊,導致他自我價值感低下,甚至懷疑自己的能力。他解決這個問題的方式是不斷地嚴格要求自己,不斷地追求完美,過分自我苛責,用表面上的成就掩蓋內心缺愛的空洞,以免於陷入情感上被摒棄的恐懼和羞恥。
第四個人格傾向是自視甚高,愛挖苦人。我們知道,一個人他越自卑,就越自傲。為什麼呢?原因可能是他曾經被生命中比較重要的人羞辱或貶低過。他為了不讓他人羞辱打擊他,他就先發制人,打擊他人的自信心和價值感,以達到保護自己的自尊心的目的。正如漢尼拔,他害怕他人殺害他正如他人殺害他妹妹一樣,他就先把他人殺了,從而達到保護自己的目的。
第五個人格傾向是悲觀主義者。悲觀保護我們免於失望。
第六個人格傾向是優柔寡斷。優柔寡斷保護我們免於承擔後果,遭受批評。
第七個人格傾向是討好別人。過分遷就或迎合他人使我們感覺被需要,從而收穫自我價值感,保護我們免於遭到摒棄或拒絕的恐懼或無能為力感。
第八個人格傾向是熱衷於幫助或拯救他人。幫助他人保護我們免於發現自己一塌糊塗,尤其需要被拯救。
以上幾點我就不再一一展開了。總之,我們的潛意識時刻在嘗試「做」一些事情來保護自己,試圖創造或強加另外一種情感體驗在我們的意識中,以掩蓋我們真實內心的恐懼,傷痛,羞恥和無力感。這並不是說我們的潛意識是真正在幫我們解決問題,這些解決問題的方式都是自行其是,自欺欺人,以達到逃避痛苦的目的。
真正解決以上八個心理問題的方法是,忍受痛苦,順其自然。


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