延遲滿足，孩子，你先別急著做、急著吃……

中午要睡覺了，陽陽在家大吵大鬧，非要吃芒果。只有奶奶在家，奶奶對孩子寵溺的不行，可是不知道去哪裡買，也哄不住不依不饒的小傢伙。只好給孩子爸爸打電話，讓孩子爸爸下班後給孩子買芒果回來。可是剛過了二十分鐘，有人敲門鈴，芒果已經送到。原來爸爸掛了電話之後立馬在網上下單，寶貝兒子要吃，必須立刻滿足呀。

隨著生活水平的提高，網路購物的方便，只要孩子想要的，有條件的儘可能去滿足，沒條件的創造條件去滿足。造成了現在大多數孩子根本沒有辦法承受延遲滿足，現在要摘星星，等到晚上都不行；現在要出去海邊，等爸爸媽媽請個假都不行。

延遲滿足對現在的孩子來說似乎越來越難了，本能的慾望需要立即滿足，這是孩子的天性，但孩子也需要學會不大吵大鬧、學會等待，懂得延遲滿足的孩子在成年後會獲得更大的成功，會有更長遠的思維和視角。

一、孩子什麼時候需要開始訓練延遲滿足的能力。很多人會說孩子小，哪懂得延遲滿足，實際上三歲到四歲之間的孩子就已經具備延遲滿足的能力。

心理學家曾經做過一個實驗，把三歲和四歲的孩子做了兩個分組，他們可以選擇獲得一張貼畫，如果願意等待，可以獲得五張貼畫。並且將現在的選擇和等待後的收穫做了直觀的展示。結果顯示三歲的孩子完全可以和四歲的孩子顯示出接近的延遲滿足的能力。

二、培養孩子的延遲滿足能力需要方法。任何的理論都是作為一個指導，具體如何操作還需要根據孩子不同的情況。

比如孩子一次性要把糖果吃完，一般的延遲滿足，就會告訴孩子，如果你今天吃一個，周末的話允許你可以吃五個。面對這個提議，通常孩子是不會接受的；進而和媽媽商量談判，說我周一吃一個，周二吃兩個，周三吃兩個，周四吃一個。對於寶寶的提議當然鼓勵加接受。目的是培養孩子的延遲滿足能力，同時避免一次性吃過多的糖果。有點朝三暮四的意思，其性質其實是一樣的。

提醒：延遲滿足並不等於拒絕孩子的需求，這是增加孩子的受挫感而不是鍛煉孩子。

三、延遲滿足需要的不僅是孩子的自控力，還有家長的執行力。溫柔的堅持和孩子達成的協議，不能因為孩子的哭鬧就中止說好的約定。稍微一堅持，好的習慣就養成了。如果不能堅持，下一次會特別難的，甚至沒有下一次了。有違本性的事情總是不太舒適的。

陪孩子一起堅持，不暴力，只是告訴孩子遵守彼此的約定；在孩子哭鬧的時候要穩住，過去了，就會發現，自己和孩子一起升級了。

延遲滿足不是與生俱來的能力，需要父母的引導和自我的約束。

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