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糖尿病人出現這6個信號,你的腎可能要「罷工」!

眾所周知,糖尿病的可怕之處就在於會有各種各樣的併發症,而且其中一些是致命的,比如糖尿病腎病。這一問題在糖尿病患者中比較常見,約有40%的2型糖尿病患者患有腎病。

這是一個相當可怕的併發症,是指糖尿病患者出現的腎臟疾病。

為什麼糖尿病會導致腎病呢?因為糖尿病會影響人體內的動脈,而腎臟會過濾來自這些動脈的血液。在糖尿病早期,腎臟的腎小球和腎小管都有不同程度的代償性增大,於是濾過率增高,允許白蛋白(一種由肝臟製成的蛋白質)進入尿液。尿液中白蛋白水平越高,病情越嚴重。

糖尿病腎病的階段,取決於腎損傷程度和腎小球濾過率。儘管糖尿病腎病意味著腎臟功能不正常,但早期可能沒有任何癥狀。然而,在身體內部,血壓和體內液體平衡有了變化。

隨著時間的推移,可能會在血液中產生廢物。嚴重的癥狀,通常出現在糖尿病腎病的四期或五期,典型的癥狀包括:

1. 腳踝、腳、小腿或手部因水分滯留而引起腫脹;

2. 由於尿液中有血液,使得尿液顏色變深;

3. 呼吸急促;

4. 由血液缺氧引起疲勞;

5. 噁心或嘔吐;

6. 嘴巴里有金屬味。

如果糖尿病腎病已經發展到最後階段時,會出現腎功能衰竭。那時候,就只有兩種類型的治療可用,腎透析和腎移植。無論哪一種,都是無法承受之重。

好消息是,糖尿病腎病發展緩慢,通常在患有糖尿病20年以上的人群中出現。而且,糖尿病患者的血糖水平控制得越不好、血糖水平越高,越容易出現糖尿病腎病。

除此之外,糖尿病腎病的其他危險因素還包括:

1. 高血壓;

2. 抽煙;

3. 年齡增長,它在老年人中更常見;

4. 性別,它在男性身上更常見;

5. 肥胖。

那麼,該怎樣預防這個可怕的併發症呢?根據致病的危險因素我們可以得出結論,歸根到底,大家還是要努力控制血糖水平,將血壓保持在健康水平也是至關重要的。

大家還可以通過改變生活方式來幫助控制血糖水平和血壓,包括:

1. 吃低碳水化合物和其他糖的營養飲食;

2. 定期鍛煉;

3. 避免酒精和煙草;

4. 定期檢查血糖水平。


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