想提高寶寶智力發育，一定要把握好3歲前的最佳時機！

大腦發育的關鍵階段：

階段劃分大腦發育完成率第一階段：胎兒3個月-產後6個月約50%-60%第二階段：產後6個月-3歲約80%-90%第三階段：3歲-6歲基本達到成人水平

所以說，想要讓寶寶智力水平更高，一定要把握好3歲前的時光。

提供充足的營養

蛋白質用於嬰幼兒維持各種組織的新陳代謝，促進新組織的生長與成熟。因此是寶寶大腦發育的關鍵營養物質。

如果嬰幼兒缺乏蛋白質，不僅影響大腦發育，體重和身高也會增長緩慢，免疫力低下。但需要注意的是過量的蛋白質不僅無益還有害，因此要適當。

所有腦細胞的發育都離不開DHA。它不僅可以促進大腦和視網膜發育，還能促進神經網路形成，增強記憶、提高智力。

卵磷脂含量越高，大腦神經系統傳遞速度也就越快，記憶力就越強。

而所有的這些營養物質母乳中的含量絕對比配方奶粉中的高，所以提倡母乳餵養。而且媽媽最好在孕後期就注意飲食搭配合理攝取，為寶寶胎兒時期和出生後的營養打下基礎。

6個月後添加輔食時期，更要科學膳食，合理餵養。

家長可以做些什麼來幫助孩子大腦發育？

比如下面這些：

經常和孩子說話，比如換尿布時、洗澡時、吃東西時。

提供一個良好的環境，讓寶寶有機會發展他的所有感覺——看、聽、聞、觸摸、嘗。

經常撫觸孩子。

說出物品的名字。即使孩子還不會說話，他也能學習辭彙。

給孩子唱歌和閱讀。閱讀時把圖片和顏色指給孩子看。問孩子一些跟故事有關的問題，並讓孩子複述。

使用適當的辭彙來描述現在、過去和將來的事件（今天、明天、以前和以後等）。

鼓勵孩子在日常任務中排序和匹配物品。

談論事件的順序，告訴他接下來會發生什麼。

鼓勵孩子用他的想像力和不同角色的不同聲音把書上的故事表演出來。

帶孩子去圖書館、動物園等地方。

概括起來就是讓孩子多聽，多摸，多看，以發展感知覺，注重親子閱讀、語言表達能力和邏輯思維能力培養，多帶孩子戶外活動等

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