孩子晚睡，原來有這麼多危害，家長一定要給予矯正！

孩子的身體正處在生長發育中，睡眠不足會對孩子的一生產生很大的影響。

晚睡會對他們 的身心健康，生長發育，身高都會帶來不同程度的危害

如果孩子睡眠不足，第二天會特別沒精神，對學習也會產生一定的阻礙，時間長可能會使孩子情緒暴躁厭學等

長期睡眠不足，也會降低身體免疫力，孩子感冒或引起其他感染性疾病也是會大大增加

睡眠不足，孩子的大腦得不到充分的休息，就會記憶力下降。晚上10-2點，是孩子生長激素分泌最佳的時間段，晚睡更會影響孩子一生的身高，所以家長們，一定要養成孩子早睡早起的好習慣。

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