孩子的衛生習慣不好，該如何培養呢？衛生習慣不好容易生病

良好的衛生習慣可以讓孩子受益一生，對孩子的身心健康有著很重要的作用，而培養孩子養成良好的衛生習慣則是件平凡而細緻的工作。父母要持之以恆，堅持一貫地要求孩子，給孩子以具體的指導和幫助。那麼，孩子的衛生習慣不好應該怎麼辦呢？

1、講究衛生父母要以身作則

孩子總是以父母為榜樣，且有意無意地學習父母的行為，父母是孩子最好的老師，言教不如身教，因此養成孩子良好的衛生習慣需要父母做好表率，如果孩子周圍的成人存在不良的衛生習慣，比如孩子的父親隨處丟臟襪子、不愛洗澡等，都有可能讓你的孩子懶於洗澡，不愛衛生，這種不好的生活氛圍下，要糾正孩子的不衛生習慣就非常困難了。父母應向孩子示範如何什麼是良好的衛生習慣，什麼是不良習慣，讓良好的衛生習慣成為家庭活動的一部分。

2、教導孩子養成梳洗的生活規律

和孩子一起設計屬於他的生活作息表，內容包括他該有的衛生習慣和活動。有意教導孩子洗臉、刷牙、洗澡等工作，把這些當成生活作息的具體安排，孩子自會習慣。如果允許孩子有時候不刷牙，他就會疑惑早晚刷牙有沒有，是不是可以不用刷牙，為了讓孩子完成衛生清理，必要使用生活作息表，有助於孩子規劃自己的每日作息。3、制定衛生規則並堅持實施。

父母可以和孩子共同制定衛生規則，並讓孩子遵守，時刻提醒，比如在日常生活中，注重培養孩子的生活自理能力，穿衣整潔、及時洗曬、早晚洗漱、勤剪指甲等等。孩子必須了解，有些要求是沒有商量餘地的。例如，如果家裡的規定是早晚刷牙，不管孩子怎麼哭鬧都不可以讓步，父母要堅持要求孩子遵守衛生規則，並持之以恆，習慣成自然。

4、檢查孩子是否完成整潔工作，獎懲並用

在孩子做衛生清潔時，注意他是否認真完成了？如果孩子敷衍了事則需要懲罰，可取小孩子的娛樂時間，如果孩子自覺遵守衛生規則，可以進行鼓勵，如：開設「小紅花評比欄」，給孩子卡通圖章。還可以為孩子準備方便及造型可愛的梳洗用具，培養孩子良好的衛生習慣。從小讓孩子養成好習慣，往大了說，可以幫助孩子更好的在社會立足。

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