胃痛、胃脹起來簡直要人命！三個小妙招，緩解胃病

當代人患有胃病的不在少數，這些人大多是生活壓力大，加上生活、吃飯都不規律，因此特別容易被胃病找上門。不得胃病的人不知道，有胃病非常痛苦，不能吃生冷東西。嚴重的時候，可能連常溫的食品都不行，稍微有點刺激，胃痛、胃脹起來簡直要人命。

哪些方法可以緩解胃病？

1、 蜂蜜+花生油

材料：蜂蜜500克，花生油125~150克。

做法：

1、將蜂蜜500克倒入碗中，用鍋將125~150克花生油(豆油亦可)燒開，至沫消失為止；

2、然後將油倒入盛有蜂蜜的碗中，攪拌均勻。在飯前20-30分鐘吃一羹匙，早晚各一次，病重者中午可增加一次。

效果：蜂蜜有消炎、癒合創傷、鞏固吸收系統的能力及滋補作用，它可以調整胃腸能力，對胃和十二指腸潰瘍、胃穿孔、吸收不好及慢性胃炎等病症均有療效。

注意：糖尿病患者和肝硬化病人不能食用蜂蜜。

2、土豆+蜂蜜養胃

配方：鮮馬鈴薯1000克，蜂蜜適量。

製法：

1、將鮮馬鈴薯洗凈，用攪肉機搗爛，放入潔凈紗布包中擠汁：

2、放入鍋內先以大火煮沸，再以文火煎熬;

3、當濃縮至黏稠狀時，加入一倍量的蜂蜜一起攪拌，再以文火煎至成膏狀，冷卻後食用。

服法：空腹時服用，每天2次，每次1湯匙，20天為一個療程。

功效：適合於胃和十二指腸潰瘍等症，醫治中忌食辣椒、蔥、蒜、酒等刺激性食品。

3、菊苣+佛手養胃

配方：取菊苣和佛手加以丁香，陳皮，桑葉，茯苓等中藥材

製法：將六種材料洗凈、烘乾、炒製成五指柑菊苣茶，每天取3~5克代水泡茶飲即可。

功效：堅持飲用可健脾開胃，清腸通便，和胃止痛。適用於脾胃虛弱、飲食減少、消化不良、大便泄瀉等症。

除了以上介紹的幾種方法，生活中還有許多能夠調理胃病的小妙招，大家不妨多了解一下。

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