關於 好好生活
"你好 我是yoga
我想與你分享生活"
We Can"t Stop
Cover Collaborations, Vol. 2
Boyce Avenue;Bea Miller
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「人有的時候真是奇怪，選擇了的會後悔，放棄了的會遺憾，但是完美只能是一種理想，而不可能是一種存在。」
——山本文緒
chapter①
今天查了上學期的績點成績 其實不好不壞 只是相對於舍友的成績來說有點遜色 但是不能去責怪什麼 因為上學期的自己沒有目標 有的只是放縱和虛度時間
就算是臨時抱佛腳 抱的也不太認真 不由得心裡會很難過 這種感覺像是回到以後高中里重要考試沒考好一樣 說不出來表現不出的難過與自責 有點討厭這樣的自己 討厭沒有好好生活的自己
突然很想念高三時那個曾經奮鬥認真的自己 雖然到了後期也算是頹廢了 可是在那些重要的日子裡 自己懷有理想和目標 也算是好好生活對自己也有個很好的交代
最近會猝不及防的回想起小時候的自己曾經想要當一名作家小學時曾寫過現在看來很幼稚的小小說 那時候很開心 因為有忠實的讀者--班上的小夥伴和那個讓我在初中里都很有憧憬的語文老師 他們讀了我所寫的 進而鼓勵我 老師甚至是認真讀後還給我修改和批註 最後寫上了祝語和一份小小的禮物 這其實讓我很滿足和充滿動力
到了初中 大家都開始喜歡看各種小說 那時候的我也是在小說中得到靈感 然後在每次的寫作中都能發揮出來 又是一次次的讚揚 更是記得被老師在班上讀自己作文時的激動與驕傲 或是有一些作文比賽時 老師都會叫我參加
那時候的自己大概還是有目標與理想
到了高中 不再是寫敘述文了 而是變成了議論文 加上時間的緊迫與各種繁忙好像與自己小時候的理想越走越遠了好像已經沒再好好讀過一本好書和寫過一篇屬於自己內心的文章了
直到最近拿起從好友那裡借的書來讀才發現自己好像一邊成長一邊又在丟棄一些東西像是越走越偏離了自己想要的 但現在拾起好像也不晚
自己其實是那麼喜歡看書與寫作 為什麼要埋掉與忘卻 沒了目標與理想的自己越來越頹廢了 像上學期的學習一樣 又像這麼久以來總感覺自己丟了什麼而感到空虛一樣
人總喊著要好好生活 但卻沒有好好想想其實自己到底丟失了什麼重要的和需要用什麼來好好生活
真正好好生活的人 大概會是有自己一直以來都想要達到的目標與理想 然後沒有丟棄或是丟棄了又很快拾起 不斷提醒和提高自我 變得越來越優秀來吧
我在想 自己該拿回什麼來繼續以後的路 來斷了這樣看起來開心無害卻實則是頹廢浪費青春與時間的路 不要選擇讓自己會後悔的 要選擇讓自己有意義和有趣的路
chapter②
?
人就是要不斷的經歷然後去思考去成長
最近在心理港灣（yoga大學的一個社團）值班修改別人心理日記的時候 看到字裡行間的每一個人都有自己的理想和追求 但是都止於行動在上了大學沒有人束縛著 自由放縱
我想他們的內心也是經歷了無數次的糾結與掙扎 徘徊在「等等去做」和「算了吧」之間 但是舒服很容易 行動很難大多數人選擇了前者
又反過來看 在參加招聘會做志願者的時候 看著師兄師姐穿著正裝 一路走向每一個攤位投放著自己簡歷 向公司的人介紹著自己這三年來的成長與點滴 心裡會想 三年後的自己 能找到一份像樣的工作嗎 我也不知道
現在的我 只想儘力去的學好專業課 不管喜不喜歡 最後工作是否對口 你都要理所應當的去面對這些現實 沒有退路 只能前進
在課餘時間 做自己喜歡做的事 攝影 畫畫 做手賬 找一個心情不錯沒有課的下午 去吃個蛋糕 甚至於存點小錢 哪天心血來潮 買下最快的高鐵 去周圍的城市走走逛逛
我想這就是好好生活
我知道這樣的生活有點美好
但我也知道你再不好好培養自己喜歡的東西 等你以後再想去做的時候也是心有餘力而不足
但我也知道你再不享受這些簡單的美好 等你畢業步入社會 就很難再會因為心情不好 睡一覺醒來或者吃塊蛋糕就變好
人無時無刻不在改變 好好享受現在 珍惜身邊人 感情的力量是偉大的 它陪會度過很多的不愉快 路要一個人走 背後卻有一幫人挺
還記得小時候 那時候是否還在糾結長大以後要考清華 還是北大
還記得上了初中 那時候想想還是考個省內的大學吧 這樣可以離爸媽近點
還記得上了高中 那時候...
好啦 現在呢就好好走好當下的每一步
加油呀 別辜負了有那麼好青春年華的自己
chapter③
「當一樣事物越是稀缺時，就會對人的認知帶寬產生干擾」
最近看了一篇文章 講的是認知帶寬
先給你們科普一下
認知帶寬就是人處理各種日常事情的能力 就如同電腦的中央處理器或者手機的內存一樣 當同時運轉的程序過多時 就會發生各種卡頓
在我們生活中 其實是一個很普遍的現象
很多人總喜歡把自己的每一天都安排的滿滿當當 透不過氣來 當任務完成不了的時候 整個人都會感到焦慮和難受
yoga以前也換上了這種「認知帶寬綜合征」每天每個時間段要做些什麼事情都寫在一個便籤條上 把自己綳得緊緊的 到後來 發現自己的效率越來越低 做這些「任務」的時候也心有餘而力不足
鐺鐺~
來說說如何走出這種綜合征吧
1）
不要把自己的每一刻都安排的滿滿的 就像高速公路堵了車那樣 要學會適當的休息調整 學習 休息 學習 休息 循序漸進
2）
別糾結於有沒有做好每一項任務 做不完沒關係 每一項都做優秀就好了 剩下的就抽出別的時間來完成 高效才是最重要的
希望讀完的你會想起小時候或是以前的你的理想夢想或是目標 看看自己是否在這條路上奔跑著
早點睡 別熬夜晚安 夢到想你的人?
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