睡覺到後半夜醒來發覺嘴裡又苦又干這種情況應該很多人都出現過。用老百姓的話說是上火了，吃了太鹹的食物，喝水少，身體水分不夠，所以會出現嘴巴又干又苦的情況。

用醫學的角度看，分中醫、西醫角度分析，網上整理出來下面的分析:

中醫角度分析:中醫說口乾、口苦多見於急性炎症，以肝、膽炎症為主，稱之為少陽病，通俗說就是上火。中醫認為,肝膽相表裡,口苦屬膽氣上溢,因為膽汁是苦的,所以肝膽火旺易引起口乾、口苦。

中醫認為，口感苦者，常兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便乾結、舌質偏紅、苔薄黃、脈象弦數等症，多為肝、膽有熱所致；口苦者，常兼有寒熱往來、心煩喜嘔、胸肋苦滿、默默不欲食、小便赤黃等症，多為膽熱上蒸所致。

西醫角度分析:西醫一般視這種情況跟胃火旺有關，和肝膽的問題影響腸胃有關。口乾是飲食、心理及不良生活習慣均可引起，也有的是由疾病引起，例如糖尿病、乾燥綜合征等。

臨床上能夠引起口苦的病因很多，常見引起口苦的原因：

1、比如說很多消化系統疾病、呼吸系統疾病、心血管系統疾病都可以引起口苦感覺。

2、口腔科本身的一些疾病以及某些感染性疾病也可以引起口苦，如牙齒有洞，牙齦炎等。

3、服用某些藥物也可以引起口苦，比如說枸櫞酸鉍鉀(胃藥的一種)等等。

4、某些腫瘤的患者在放化療過程中口苦就更多見了。

5、有些人生活不規律，疲勞、熬夜、睡眠不足、過度吸煙、酗酒等同樣會引起口苦感覺。

6、高鹽飲食也可能引起口苦。

7、胃腸動力不足、反流性食管炎、膽汁反流性胃炎患者也會出現口苦。

8、睡眠呼吸暫停綜合征、免疫力低的人群也易出現口苦的情況。

9、有些人由於工作、學習壓力過大，精神緊張、焦慮、恐懼、抑鬱時都可能出現口苦。

10、在臨床上很多患有膽囊疾病的患者可能會出現口苦的表現，但是本類患者很多時候除了口苦，還會有很多其他的膽道疾病的癥狀，比如說黃疸等等。

口乾、口苦雖然不是什麼大病，但是也會給人們的生活帶來困擾，影響大家的食慾和胃口。如果只是飲食、生活不規律、精神壓力引起的口乾口苦，只要調整飲食習慣，改吃清淡的食物，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，戒煙戒酒。

改變作息時間，早睡早起，生活規律。多運動，分散、調節釋放壓力，過一段時間口乾口苦的情況就可以調節過來。熱氣上火引起的口乾口苦吃小柴胡就可以調理。

如果長時間或經常性感到口乾口苦者應該去醫院檢查病因，不同的人屬於哪種情況引起口乾、口苦的要具體情況具體分析，聽醫生的指導建議改善情況。

對此問題你有什麼不同的見解呢？

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