很多小夥伴都不知道,泡麵怎樣吃才最有營養最美味了
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03-19
泡麵在日常生活中是很常見的一道簡單方便的乾糧食品,不管是誰去什麼地方旅遊,或者坐火車都會帶上一桶兩桶泡麵。但泡麵吃多了,對身體有害,因為畢竟是沒有什麼營養價值。可是今天小編要告訴大家的是一道泡麵新吃法,按小編的方法製作出來的泡麵最有營養又健康了,美味極了。
在製作美味有營養的泡麵之前首先我們要準備一桶速食麵,接著將速食麵打開,然後把配料取出。然後將蔬菜包的配料撕開倒入桶中,這時就可以往桶里加入適量的開水了,然後蓋上桶蓋浸泡2分鐘左右。
兩分鐘過後準備一個乾淨的碗,然後將速食麵泡的水倒掉。速食麵桶中的水倒干之後,這時就可以往桶中加入另外兩包調味料了。然後將配料和速食麵攪拌均勻,攪拌均勻之後就可以開吃了。簡單美味有營養的速食麵就製作出來了。
溫馨提示:速食麵畢竟是油炸食品,不宜多吃,常吃有損健康。
※這6種常見的食物,發芽後就不要再食用了,輕則營養盡失,重責中毒致癌
※營養美味干鍋娃娃菜,簡單好吃又下飯!
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