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硬忍噴嚏超危險!一不小心就暫時性尿失禁

每個人都有打噴嚏的經驗,但你可能也遇過,在聽音樂會,或是別人婚禮的時候想打噴嚏......怎麼辦,一打出來那麼大聲,究竟我該忍住,還是就打出來呢?(尷尬)

憋住噴嚏的負面影響對身體可大可小,一般來說,偶爾忍住噴嚏並不會怎麼樣。但凡事都有萬一,噴嚏強大的氣壓可能會因為忍住,而被逼得沖向耳朵的咽鼓管,甚至衝破耳膜,導致嚴重頭暈,或是聽力受損。這股氣壓也可能把被感染的黏液推入咽鼓管,到達中耳後,感染就會散播開來。

除此之外,狀況還有可能更危險一點。如果你幾乎要打出一個強烈的噴嚏,最後一刻你卻全身抖了一下,一切嘎然而止,最後這一下,可能會使你的頸部受傷,甚至出現暫時性尿失禁。這忍住噴嚏的瞬間,血壓還會暫時性升高,如果你的血管健康,並不會有什麽影響,但如果你原本就已經有輕微的心血管疾病,這一瞬間的壓力就有可能導致血管破裂,或是眼眶出血。

其實,在你感覺到噴嚏要來之前,可以用力壓一下自己上唇上方,大約人中的地方,這招可以打斷大腦發出的打噴嚏信號。不過如果你稍晚了半秒,還是覺得很想打噴嚏的話,那.......還是不要忍著,把週圍變成鼻涕水池,總比你傷到自己好吧?

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