熬夜加班小仙女的皮膚有福了，4種方法讓你有「臉」見人

過年回來後，年前積壓的工作一股腦的拋過來，朋友們是不是都累死累活，熬夜加班更是數不勝數，本來過年期間飲食就偏油葷，加上熬夜、瘋玩、飲酒，身體早已不堪重負，春季潮濕的天氣，細菌滋生，好多小仙女的皮膚都有問題了，出門戴口罩，沒臉出去見人了，這裡小編教給你4種方法來緩一緩。

去除角質

睡眠不足與內分泌失調可能造成角質過度堆積，不僅會讓阻塞毛孔，同時皮膚也會變蠟黃，還會影響皮膚吸收能力。因此在用修復產品之前要提升吸收力才行，在適當的時候清除角質，可以做個深層清潔面膜，能重整角質層代謝，提升吸收力。

防晒很重要

很多人覺得一天都在辦公室或者宅家沒有外出就不需要防晒，事實上日光燈還有電腦屏幕的光線也可能傷害皮膚，而且如果你是坐在窗戶旁，透過玻璃的UVA，不僅會讓皮膚變黑，而且還會造成皮膚老化，所以無論何時都要做好防晒。

起早按摩

因為睡眠不足導致血液循環變差，才會有黑眼圈、水腫等出現。所以造成可以先熱敷眼周，再搭配眼霜按摩眼周，能降低黑眼圈的傷害。用指腹輕輕按壓眼頭，沿著眼周延伸至太陽穴，能減少眼周浮腫，促進血液循環，改善黑眼圈。

夜間補一補

熬夜加班導致睡眠時間不穩定，內分泌失調，刺激皮脂腺分泌，第二天皮膚水腫、臉色暗沉。在睡前擦上高級能修復化妝水或者乳液，可以達到進補效果，隔天肌膚不會因為熬夜而發出嚴重警報，再者加上按摩、熱敷等步驟能幫助消除疲勞還有水腫，能減少暗沉肌的出現。

說到底，熬夜對肝的傷害最大，出現的各種問題，比如，皮膚暗沉，粉刺，痘痘，臉干，都是因為肝功能下降。經常熬夜的小夥伴們，雖然以上方式能緩解皮膚問題，但是盡量還是別熬夜啊！

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