再久的咽炎,買來的核桃這麼煮,立馬見效,好幾年不生病!
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03-19
要防治慢性咽炎,就需要正確辨認其癥狀:
1.咽部乾燥。在傍晚或深夜,或講話過多時,咽干加重。
2.咽部疼痛。一般是輕度,在疲勞或者講話過多時加重。
3.咽喉癢,導致咳嗽,稱為咽源性咳嗽,由咽部乾燥引起,只有大量喝水,才能止住咳嗽。
4.燒灼感。
5.時不時清嗓子。因為黏稠分泌物黏附著咽喉部黏膜,所以經常清嗓子。
6.異物感。總覺得嗓子眼兒里有東西,吞不下,吐不出,這是由於咽部乾燥缺少津液滋潤產生異物感。
食材:核桃2個、梨子2個、蜂蜜2勺(一歲以下寶寶可以用冰糖代替)首先把梨子洗乾淨了切成小塊
把核桃也掰成小塊
然後將蜂蜜倒進鍋里,開中火,並不停的攪拌
等到蜂蜜化開有泡沫時就可以放入核桃了,攪拌不要停(如果用的是冰糖,根據梨子的多少放冰糖,先倒一點點水不要太多等冰糖化開起泡倒入核桃)
把核桃都攪拌的都要蘸上蜂蜜
核桃上都蘸上蜂蜜後就可以加入適量清水
倒入梨子,用大火煮開後,再轉小火大概15分鐘左右,將梨子煮熟就可以了


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※核桃被譽為補養上品,可只有吃對了時間才會發揮作用。何時吃才最好呢?
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