簡單的美食清炒荷蘭豆,越簡單越能帶出食材原本味道
美食
03-19
荷蘭豆這種食材,原來有增強人體新陳代謝功的作用,但是你們知道,荷蘭豆為什麼叫荷蘭豆嗎?難道原產地是荷蘭?其實荷蘭豆並非產於荷蘭,只是因為是荷蘭人把它從原產地地中海帶到了中國,所以中國人才稱它為荷蘭豆。昨天做了一道關於四季豆的美食,小夥伴們的反應還是不錯的,那麼今天就簡單的做一道清炒荷蘭豆吧。
食材與調料:清炒荷蘭豆,荷蘭豆 蒜 鹽 油 雞粉。
製作:1、荷蘭豆洗凈摘去絲,焯熟過涼水撈出控水備用;蒜剁碎;
2、熱油鍋,放入蒜蓉煸出香味,放入荷蘭豆爆炒一下,加入鹽 雞粉翻炒均勻,即可盛出享!
不知道各位小夥伴們學會這道簡單的菜式沒有呢?如果你們有什麼更好的做法,歡迎在評論區留言分享一下吧
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