減肥界最傑出的6位詩人，竟然有4位都姓李！

春節長的三斤減掉了嗎？

去年買的衣服是不是又穿不下啦？

三月不減肥，四月徒傷悲

是時候再一次

把這句話拎出來當座右銘了！

今天我們就來盤點一下

詩人的減肥秘籍

看看「人比黃花瘦」是怎樣煉成的

看看「衣帶漸寬」是否穿啥都好看

然後你就會驚喜地發現……

╮(╯▽╰)╭胖就胖吧！！！

減肥秘籍之——

兩地分居

效果指數：★★★★☆

鬱悶指數：★★★★☆

「

薄霧濃雲愁永晝，瑞腦銷金獸。佳節又重陽，玉枕紗廚，半夜涼初透。

東籬把酒黃昏後，有暗香盈袖。莫道不消魂，簾卷西風，人比黃花瘦。

——李清照《醉花陰》

李清照的詞中，永遠都纏繞著兩地分居的憂傷。

在那個沒有電話、QQ、微信的時代，

只能靠寫信，也許正是這樣的形式，

流傳下來的哀思才是最凝練，最深情的。

傳說，趙明誠因為媳婦這首詞寫得太好，

非常不服氣，一口氣填了五十首《醉花陰》，

和這一首混在一起給朋友看。

朋友比較識貨，表示這麼多詞中只有三句最妙——

莫道不消魂，簾卷西風，人比黃花瘦

再加上「應是綠肥紅瘦」

和「新來瘦，非干病酒，不是悲秋」

一個曼妙的「李三瘦」，就這樣定格在時光里。

這樣減肥方式，也許效果很好，

然而相信更多的姑娘寧願

兩人一起，吃成胖子。

減肥秘籍之——

執念

效果指數：★★★★☆

鬱悶指數：★★★★★

「

佇倚危樓風細細，望極春愁，黯黯生天際。草色煙光殘照里，無言誰會憑闌意。

擬把疏狂圖一醉，對酒當歌，強樂還無味。衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。

——柳永《蝶戀花》

這首詞表面上來看，也是寫異地戀的。

但內中有多少求而不得的愁苦，又有誰知道呢？

王國維說，「衣帶漸寬」一句，

乃是古今之成大事業、大學問者必經的第二重境界，

這是一種執念，為了心中的那個目標，篤定前行。

聯想到柳永的人生經歷，

也許，落榜才是他消瘦的原因？

若真是如此，為了即將到來的中考高考各種考

咱還是不減了吧！

減肥秘籍之——

當俘虜

效果指數：★★★★★

鬱悶指數：★★★★★

「

四十年來家國，三千里地山河。鳳閣龍樓連霄漢，玉樹瓊枝作煙蘿，幾曾識干戈？

一旦歸為臣虜，沈腰潘鬢消磨。最是倉皇辭廟日，教坊猶奏別離歌，垂淚對宮娥。

——李煜《破陣子》

李煜淪為階下囚後，日漸消瘦蒼老，

於是難免想起了早生華髮的潘岳，

以及史上難得的、因為怕病怕死

而愁出A4腰的男人——沈約。

和前面兩位相比，這樣的減肥方式，

就像「滑鼠手」「脂肪肝」一樣，

不是什麼人都能有機會嘗試的。

當然，估計也不會有人想試吧！

減肥秘籍之——

過量飲酒

效果指數：★★☆

鬱悶指數：★★★

「

誰道閑情拋擲久？每到春來，惆悵還依舊。日日花前常病酒，不辭鏡里朱顏瘦。

河畔青蕪堤上柳，為問新愁，何事年年有？獨立小橋風滿袖，平林新月人歸後。

——馮延巳《鵲踏枝》

馮延巳死於李煜即位之前，

沒看到南唐江山淪喪的他，

「病酒」是因為說不清道不明的「閑情」，

若是再多活十幾年，大概也要因亡國而瘦了！

所謂「病酒」，也就是醉酒，

放到酒仙劉伶那兒，便是酒癮，喝死便埋的那種。

還有一種說法是飲酒過多造成不適，

大概是古代版的酒精中毒。

不管怎麼說，酒喝多了，畢竟不是一件好事。

就算能瘦，也不可取。

何況，古人喝的能「減肥」的酒

跟你喝的還不一樣。君不聞「啤酒肚」乎？！

萬一適得其反，就更得不償失。

減肥秘籍之——

節食

效果指數：★★★★☆

鬱悶指數：★★☆

「

夢澤悲風動白茅，楚王葬盡滿城嬌。

未知歌舞能多少，虛減宮廚為細腰。

——李商隱《夢澤》

楚王好細腰，於是宮中多餓死。

你看，這就是盲目節食的悲劇！

像李商隱這樣一貫用寫燈謎的筆法寫詩的人，

都忍不住要明明白白地告訴你——

別鬧，好好吃飯！

直到現在為止，節食都是應用最普遍

效果也最明顯的一種減肥方式，

也是今天列出來的性價比最高的方式。

但是還是要提醒大家——

適度控制是可以的，玩命餓著是不可取的，

美麗的楚國女子就是反面教材。

不要怕自己胖，還有小詩妹陪著你呢~

減肥秘籍之——

吃青蛙

效果指數：★★★★☆

鬱悶指數：★★★★☆

「

飛光飛光，勸爾一杯酒。

吾不識青天高，黃地厚。

唯見月寒日暖，來煎人壽。

食熊則肥，食蛙則瘦。

神君何在？太一安有？

——李賀《苦晝短》（節選）

《李長吉小傳》云：長吉細瘦，通眉，長指爪。

身材纖瘦，手指修長，連心眉是可以修的，

總也比沒有眉毛強。

可惜，李賀生在了以胖為美的唐代，

好好的小鮮肉就這樣被埋沒了！

食熊則肥，食蛙則瘦

寫到這裡，小詩妹終於找到一個靠譜點的減肥方式了！

如果你對這種特殊食材沒有恐懼，

那麼這高蛋白低膽固醇的蛙肉可比節食幸福太多——

泡椒牛蛙、干鍋田雞、木瓜雪蛤……

嘶~不說了不說了，咋還不開飯！

本文由「詩詞中國」（shicizg）原創

圖片via @呼蔥覓蒜

歡迎隨手轉發朋友圈

互動話題

除了「管住嘴邁開腿」這樣的經驗之談，你還有什麼減肥秘籍可以告訴大家的？

點擊「寫留言」，一起瘦啊~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！