被男友嫌胖，6個月從「大腹婆」逆襲成女神！胖子瘦下來到底有多好看！
每個胖子都是潛力股
此話一點不假
很多人不停的印證著這一流行語
就像是這一位妹子一樣
減肥前VS減肥後
這位妹子叫Gogovicky
是一位虎背熊腰的胖妹子
但是用了大半年的時間
實現了到馬甲線的逆襲
減肥後儼然換了一張臉
畢竟她是一個韓國女生
有網友質疑她去整了容
而她卻笑說：
並不是每一個韓國人都會在臉上動刀
減肥就是最好的整容
從胖妞變成翹臀蜂腰的性感身材
讓人覺得不可思議
而她臉瘦下來後也變成一個大美女
在減肥之前
她有超過70公斤的體重
腋窩旁副乳突出
小腹前凸下墜滿是贅肉
身材臃腫彪悍
男朋友經常拿她的胖做調侃
一下子傷了她的心
她下定決心要減肥
在一種強大的信念之下
踏上減肥之路之後
她的改變便開始了
很多網友追著問她是如何做到的
Gogovicky說：
自己減肥的方法其實很簡單
就是科學地控制飲食和健身
然後就是自己的堅持不懈
Gogovicky一開始是純粹的略顯枯燥的跑步
可是跑了一段時間只是感覺體力變好了
不容易疲憊
但並沒有達到減肥的目的
正在感到鬱悶不解的時候
身邊懂健身的朋友
建議再增加一些力量訓練
剛開始她比較懷疑
認為自己五大三粗
不應該也不太敢進行擼鐵
堅持訓練6個月的時間之後
她完成了從「小年紀大腹婆」
到「馬甲線好身材」的蛻變
每次大汗淋漓後她都有一種心滿意足的感覺
在不知不覺中愛上了健身
現在訓練已成了她生活不可或缺的一部分
除了去健身房
家裡也到處是健身工具
肚子一天比一天小
馬甲線開始變得清晰起來
自拍起來也是相當的興奮
PO照的次數也是越來越多
以前有點閑暇時間就不知不覺浪費了
自從健身減肥之後
所有的閑暇時間
她都首先考慮花費在健身房
來感受下她是如何訓練的
練背
為了翹臀而努力
在飲食上
她遵循「低碳水、高蛋白」的飲食規律
雖然想要快速瘦下來
但從未想過節食
牛肉、雞胸肉、綠色蔬菜等都是她的健身餐
各種甜品她是能不吃就不吃
主食基本就是粗細糧搭配
減肥也一種學習的過程
在減脂時她明白了少吃多餐的規律
即可以避免飢餓感
又可以控制攝入量
Gogovicky說健身最重要的是堅持
每次感到辛苦
想要放棄的時候
就想想被人嘲笑的畫面
便咬牙撐下來
在減肥的道路上
她打完了漂亮的一仗
但她並沒有因減肥成功停止健身
健身已成為她生活的一部分
她享受健身帶來的那份舒心
在減肥成功後
收到很多誇獎
非常的開心
現在整個人充滿了自信
不僅身體瘦了圍度小了
馬甲線也有了
看起來緊緻而性感
減肥前的衣服
再次穿上身
顯得鬆鬆垮垮
每天撩起衣服
看看漂亮的腹部
內心感到了一種欣慰
俗話說：要想人前顯貴，就要人後就受罪
沒有誰的改變輕而易
美麗也是一種實力
因為管住嘴邁開腿大家都懂
但做到的卻是少數人
減肥後
收腹挺胸
女人一種挺拔自信的氣質
隨著身材迸發出來
「瘦下來」這個夢想她終於做到了
雖沒有歐美女的腹肌翹臀
但相比於以前的身材卻說180度大轉彎
你的敵人不是別人
而就是你自己
戰勝自己
你就是英雄
一個人有多能吃
那麼，你就去看看她的身材
一個人有多努力
那麼，請去看看她的身材
這句話，沒毛病
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