糖尿病「不要怕」，吃點這食物，半月後快速降血糖，不攻自破

隨著社會的發展，越來越多的疾病困擾著我們，糖尿病的檢出率逐漸升高。但是對於這個疾病我們在臨床的工作中發現有相當一部分人不夠重視，尤其那些患病年頭比較久並且沒有什麼癥狀的患者朋友們尤為明顯。今天小編就跟大家探討下糖尿病史怎麼引起的？

1、飲食的不合理。暴飲暴食，經常大魚大肉。肥胖的人容易的糖尿病。愛吃甜食的人。尤其是過度吃含糖量高的食品的人，也容易患糖尿病。

2、夜生活。現在城市糖尿病的患者越來越多，一大部分都是夜生活引起的。

3、好吃懶做。很多人都是能躺著不坐著，能坐著不站著，能站著不走著，不適當的鍛煉身體也是引起疾病的原因。

4、遺傳引起的。有的父母有糖尿病，下一代就有可能被遺傳。

5、病毒感染。免疫力下降了，有時一個小小的感冒老不好，反反覆復下去也容易得糖尿病。

西藏綠蘿花泡水喝可以降高血糖、高血脂、高血壓、冠心病及各種血管炎，其中降血糖的效果最好，因此得名綠蘿花茶。由於當地來源廣泛，並且療效很明確，被許多藏族的秘方所採用。

向天果降血糖的原理是它能調整身體代謝功能，使自身的胰島素得以「復活」而充分發揮作用，這樣就可使血糖能夠重新被機體組織細胞所攝取和利用，使血糖下降，達到長期穩定和全面地控制血糖的目的，使人體可長久享用自身分泌的胰島素，以分解血糖。

綠茶中所含的兒茶素，能延遲小腸對糖分的吸收，從而抑制餐後血糖的上升。其中含有的抗氧化成分，還能減輕身體的炎症反應，增加毛細血管的韌牲。

豌豆含有大量的鉻元素，這是一種可以起到促進胰島素分泌作用的微量元素，是糖友們所需要的。

青錢柳，也叫做搖錢樹。研討發現，青錢柳芽葉含有一條神奇的原生態降糖因子鏈，可以無效片面的調理人體糖代謝。青錢柳中與糖代謝和胰島素作用親密相關的元素Ni、Cr、V、Se的含量較高，可以協助胰島素髮揚降血糖作用，並能改善糖耐量。

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