寶寶要生病前，身體這三個地方會「說話」，你知道幾個

文｜幸孕姐

孩子的身體非常敏感和脆弱，稍不注意就會生病，如果孩子有這三種表現，請注意「意外狀況」正在趕來的路上。

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一、眼屎變多：說明孩子上火了，體內有熱。容易引起發燒、煩躁、嘴唇乾裂、嗓子痛、腹瀉或便秘等癥狀。

幸孕姐建議：

1、媽媽們在哺乳期內，少食辛辣、重口味的食物，以免通過母乳傳遞給孩子。

2、多給孩子喝白開水，多吃水果及時補充維C。

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二、舌苔變厚發白：說明孩子的消化系統有炎症，即消化不良。

幸孕姐建議：

1、控制孩子的飯量，不要認為吃得越多越好，孩子胃部是有一定的容量的，不能讓它超負荷運轉，否則會破壞了孩子原有的消化功能。

2、少吃高蛋白、高營養的食物，否則會導致孩子無法消化代謝。

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3、多吃蔬菜和溫熱的食物，不要吃辛辣、冰冷的食物，平日里注意保暖，不要涼了胃。

三、身體發熱（或伴有嘔吐）：往往是因為體內有炎症，導致白細胞增多吞噬其他細胞，孩子全身就會發熱、嘔吐。通常情況下，以扁桃體和上呼吸道發炎最為常見。有時會伴隨感冒癥狀出現。

幸孕姐建議：

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1、多喝溫水、注意休息，多吃粥類等清淡好消化的食物。必要時可就醫、吃藥。

2、平常無病時，多去戶外活動，鍛煉身體身體，多曬太陽，增加抵抗力。

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