真正的幸福是什麼？如何得到幸福？受益終身的22句名言

1. 善就是幸福。——古希臘哲學家亞里士多德

就是我們通常所說的助人為樂，贈人玫瑰手留余香，在行善助人中獲得內心的喜悅和人們的稱讚。

2.追求幸福是人的天賦權力

幸福的權力是天賦的，知道還不夠，得學著去使用。——克勞狄族

真正的幸福，需要我們為了一個有意義的目標去快樂地努力與奮鬥。幸福不是拚命爬到山頂，也不是在山下瞎轉；幸福是向山頂攀登過程中的種種經歷和感受。

3.對自己的生活負責

幸福的秘訣是得到自由，而自由的秘訣是勇氣。——修西得底斯

只有自由了才會獲得真正的幸福。自由的最根本一點就是有選擇的權利。不過情況有多麼壞，你還是有權利選擇怎樣面對，有足夠的勇氣為選擇負責。

4.建立關係網路

生活中最幸福之所在是我們一直以來搭建的情感網路。—— 佚名

我們可以通過情感的網路來活得幸福。原因很簡單：只有通過這樣的網路我們才能體驗愛與被愛。把這些感情當作生活最重要的一部分是尋找真正幸福的必經之路。

5.尋找各種各樣的激情

一個人的激情與理想越多，越有可能幸福。—— 夏洛特?凱瑟琳

激情帶你找到幸福。所以你不僅需要進一步增加自己的激情，更要尋找自己在其他方面更多的激情。這樣你又為幸福創造了可能。尋找激情的方法是好奇心。如果你好奇，你就能發現世界上令人興奮的事情是無窮無盡的。

6.磨練自己的意志力

意志力是幸福的源泉，幸福來源於自我約束。—— 喬治?桑塔耶那

磨練自己的意志力是幸福的基礎。當你對待自己和朋友的時候能夠自律時，你就獲得了寧靜。

7.成為你自己

一個人成為他自己了，那就是達到了幸福的頂點。—— 德西得烏?伊拉斯謨

只有當你成為你自己的時候你才能幸福。不要為了迎合他人的需要而為他人活著。大家可能期望你能做什麼工作或是某種確定的生活方式，但是不要被他們嚇到，你要成為你自己。

8.為自己的人生目標生活

真正的幸福來自於全身心的投入到對我們目標的追求之中。—— 威廉?考伯

只有你找到了生活的目標然後充滿信念去追求，你就能夠活得很滿足。看看你最在乎什麼，然後充滿勇氣的去追逐。

9.記得你獲得的祝福

幸福永遠是不會光顧那些不珍惜自己所有的人。—— 佚名

如果我們能保持感恩，我們就能獲得快樂幸福。很不幸的是，發現我們沒有的東西比發現我們擁有的東西容易的多。有時候我們需要體會失敗才能懂得珍惜我們的擁有。所以不要把獲得什麼當作是理所應當的事情。看看你擁有的東西，你會有很多感到幸福的理由。

10.有積極的思想

不是因為身處何處何種情境，而是因為精神世界，讓人或高興或悲傷。—— 羅傑?萊斯特蘭奇

幸福的人懂得怎樣控制自己的思想。他們不會讓消極的情緒控制自己。當一個情況看起來可能對某人不利的時候，幸福的人會從積極的方面來考慮。他們堅信再糟糕的情況里也有積極可取的地方。你的精神世界可以成就你也可以毀滅你，所以要好好保護它。

11.有創意的工作

幸福來自成就感，來自富有創造力的工作。—— 富蘭克林?D?羅斯福

當你開始有創造力的做某項工作時，你就會找到快樂。關於這個有一種著名的現象叫做「漲潮」（一種全神貫注的最佳心靈狀態，也就是意識高度集中），當你處於漲潮狀態時，你就會全身心的投入到你的工作中，感覺不到時間的流逝。這種漲潮體驗可以幫助你提高效率，同時獲得快樂。

12.從你所擁有的開始

笨人尋找遠處的幸福，聰明人在腳下播種幸福。—— 詹姆斯?奧本漢

幸福的人不會為了幸福去追求那些他們沒有的東西。他們不需要特定的工作或是特定的薪水。恰恰相反，他們學著從自己的擁有獲得幸福，他們學會了滿足的藝術。滿足於自己所擁有的，你就能變得快樂。

13.改變

智者樂水，仁者樂山。智者動，仁者靜。智者樂，仁者壽。—— 孔子

幸福需要你不停的耕耘。事實上，學習的過程就是幸福的過程。你曾經因為什麼事情高興過嗎？

14.運用你的智慧

真正的幸福包含了一個人能力與天資的完全運用。—— 道格拉斯?斐傑斯

你必須發現自己的天資，必須完全的使用天資。運用天資工作，肯定能讓你享受自己的工作，因為只有你才能完成這個工作。運用天資可以讓你更快樂因為你能夠在工作中得到最大的滿足感。

15.在意身邊的小事

幸福不是被巨大的災難或者是致命的錯誤扼殺的，而是被不斷重複出現的小錯一點點分解掉的。—— 歐內斯特?蒂姆尼特

通常不是那些大事毀了你的幸福，反而是一些小事。也許你不喜歡某個人或者是小小的失信，但是這些不起眼的事情真的可以毀掉你幸福，所以要在意它們。

16. 忘記過去

壞記性是變得幸福的一大法寶。—— 麗塔?梅?布朗

如果你總是不肯忘掉過去你就無法變得幸福快樂。你無法改變過去，所以你最好忽略他們，把所有的精力用在處理當前。

17.放棄野心

野心終止了，幸福就開始了。—— 佚名

在生活中不斷地想要更多不是錯誤，但是被這些想法纏住可就不好了。盡全力擺脫這些想法的糾纏。

18.讓別人開心

幸福就像香水，不是潑在別人身上，而是灑在自己身上。—— 拉爾夫?沃爾多?愛默生

讓自己幸福的第一秘方是讓別人幸福。越是助人為樂就越快樂。幸福不是來自於自私而是無私。一分耕耘一分收穫。

19.學會同情

如果你希望別人快樂，那麼請你學會同情。如果你希望自己快樂，那麼也請你學會同情。 —— 佚名

同情是最高級的無私，可以讓你和別人都幸福。從關心身邊的人開始，看看他們需要什麼並且想辦法滿足他們。即使你沒有表現出你的同情心，時間一長也會自己顯現出來的。

20. 人類刻苦勤勉的終點就是幸福，其中包括了藝術的創作，科學的發明，法律的形成，以及社會的塑造。——英國哲學家戴維?雍姆斯

財富、聲望、知名度與其它目標都不能和幸福相比，無論是在慾望或物質上，還是在名譽上，它們的意義都是為了幸福。

21. 幸福不是擁有你想要的，而是想要你已經擁有的。——美國猶太教教士海曼?薩哈特

人往往由於渴望自己未有的名利而禪精竭慮、費盡辛勞，而對於已經擁有的則不屑一顧，不知道珍惜，只有到一旦失去時，才後悔莫及。

22. 幸福是一種存在方式，一種我們希望它延續不斷，或我們願意在它之中長久生存下去的存在方式。——法國唯物主義者、哲學家保爾·霍爾巴赫

你現在的生存方式是你希望的嗎？是你喜歡的嗎？由於各種外部因素的影響，人們往往身不由主，背離初衷，留下遺憾。做自己生活的主人吧！

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