體型〣春夏露肉的季節來了，手臂粗的姑娘首先看過來

俗話說：「一白遮百丑、一胖毀所有」，常常聽到女生說自己身材不好，怎麼穿衣服都不好看，其實也並不是瘦就能把衣服穿好看，今天小編只想說，找到合適的設計，一樣可以很亮眼。

生活中很多女生在胖這方面很有自己的特色啊，有些女生胖的很勻稱，但是有些卻是局部顯胖，對這種身材也是傷透了心。今天小編就針對胳膊有肉肉被大家一些小建議吧。

▲時尚博主Sara Donaldon就是時尚界的微胖女神，上圖很明顯就能看出來，她算是胖的很勻稱，特別是胳膊和後背顯得很厚實，而胳膊又有著很明顯的突起，只要露出整個胳膊，這些缺點就暴露的更加明顯了。

▲但是，人家很會穿衣啊，一件得體的上衣輕輕鬆鬆便能遮住胳膊的缺點。其實，大多數的人都會有局部胖的現象，只要選對了適合自己的元素這個問題還是很好解決的，像Sara Donaldon這樣，視覺上減掉十斤體重都不是事兒。

▲微博時尚博主李文魚就是個極其會穿衣的，高超的時尚經很好的彌補了身材的缺點，而且她的著裝較為清新自然，日常、上班都是可以借鑒的。

【適當寬鬆的袖子】

▲「超殺女」科洛·莫瑞茲（Chloe Moretz）屬於臉小但身上有肉，只看臉一定不會認為她有多胖，但只看上身就很容易發現她的缺點---胳膊粗。比較上圖明顯左邊比右邊要好看許多，可見袖型對穿搭的重要性。

▲科洛·莫瑞茲的格紋上衣，採用靈動的荷葉邊裝飾，很容易就遮蓋住胳膊粗的現象，而且手臂上的荷葉邊也給造型添加幾分靈動俏皮的感覺，很有少女般的生動活潑。

▲看上圖會發現右邊明顯比左邊更顯時尚，身材偏瘦的女生可以選擇左邊的造型，除了豐富造型之外，還能展現出少女般的靈動。而肩膀較為有肉的女生右邊造型會更合適，簡單卻不減時尚。

▲寬鬆的袖子想當然的就能成為遮擋肉肉的關鍵，稍顯寬鬆的襯衫加上寬鬆的泡泡袖點綴，你還在怕能看到緊繃的肉肉嗎?但是上身非常胖的女生最好選擇最簡單的基本款，化解臃腫感的同時還能塑造chic感。

▲除了荷葉邊造型的點綴，寬鬆的袖型也是不錯的選擇。一件基礎色的上衣本身就有削弱視覺感的作用，寬鬆的袖型又能給胳膊一個相對靈活的活動場所，削減肩膀厚度的同時也能更加顯瘦。

▲其中寬鬆的落肩袖就是非常合適的，落肩袖在視覺上把肩膀線條下拉了，輕鬆便能削減肩部厚度和寬度，舒適顯瘦效果明顯。

▲Sara Donaldon的這件白色落肩袖毛衣就很好的修飾她的肩部線條，而且袖子上的坑條設計呈現出的豎條紋結構也能在視覺上造成圓弧感，對胳膊的修飾效果會更加顯著。

▲小編心中對穿著有著獨特見解的李文魚近期PO出的街拍照中，落肩袖的橙色毛衣搭配藍色下裝，鮮明的色調對比不僅不會顯得艷俗，襯膚的同時更顯亮眼。

【性感時尚的一字肩】

▲一字肩從80年代開始就活躍在時尚圈中，到現在更是成為各路明星春夏出街的首選，特別是帶著設計元素點綴的一字肩，不僅能遮掉手臂上的肉肉，適當的露出鎖骨線條，還能很好的修飾脖頸曲線。

▲對於一字肩來說，一種是左圖這種極為修身的款式，但是這種款式只適合身材較瘦的女生，而右圖的適用人群就較為廣泛了，嬌瘦的女生穿上性感，微胖的女生穿上顯瘦，可謂是一舉多得了。

▲Sara Donaldon的一字肩上衣本身就能很好的修飾肩部線條了，再加上通體的寬鬆版型設計，不但不會顯臃腫，飄逸的面料會更加顯瘦，但是這種領口稍緊的版型，胸大的女生最好不要嘗試了，小胸的女生倒是非常合適。

▲帶著荷葉邊點綴的一字肩是非常適合胳膊粗的女生穿的，荷葉邊會在一定程度上分散視覺注意力，不管是細小的褶皺花邊形還是充滿動感的寬大設計，都能呈現出縱深的效果，也可以減弱一些壯實感。

▲比起肩膀寬、胳膊粗，脖子又短簡直就是個噩耗，脖子短不僅會顯得更個人沒那麼的有氣質，還會顯得沒什麼精神，而一字肩的露膚和V領的延伸效果就能解決這個問題，即便是胸大的女生也可以遊刃有餘的駕馭。

▲微胖界的何潔衣品也是可以的，充滿設計感的襯衫，解開兩三粒紐扣做成V形一字肩的模樣，整套look既傳達出前衛時尚的摩登感，又很好的削弱了肩膀的厚度，適當的露膚還能在視覺上拉長脖頸曲線，時尚的剛剛好。

▲如果你是肩寬加背厚的女生，那麼小編覺得單邊露肩會是不錯的選擇，特別是胸大的女生，從胸部開始的一字肩會更顯胖，而單肩就不會有這樣的問題，微露香肩不僅顯瘦還會更加性感迷人。

▲春季作為露肉的開端，怎麼能被胳膊粗打敗呢？微微的露出香肩，在視覺上分散些許的注意力，還能給肩膀減少負擔，顯瘦的同時帶出幾分東方女人獨有的含蓄溫潤美。

【清新自然的條紋元素】

▲小編在上期寫的條紋元素的前世今生給大家介紹了各種條紋的優點和適用人群，在這裡不免再嘮叨兩句。豎條紋的好處顯而易見，不僅在視覺上產生拉長的效果，對於胳膊的修飾作用還非常強。

▲要說到豎條紋，不得不提的就是條紋襯衫了，襯衫作為百搭單品出現在這裡完全不值得驚訝，加入豎條紋之後不僅擺脫了單調，還能拉長手臂線條感，視覺上化解掉手臂上的肉感。

▲蔣欣的這兩套條紋襯衫look，雖然設計不同，但都是能穿出效果的，大家都知道蔣欣可以算是微胖界的紅人了，胳膊粗也是她身材的缺點，但是條紋襯衫卻簡單就化解了這個尷尬，顯瘦效果就在不知不覺間呈現出來。

▲當然了，除了襯衫，今年很火的復古西裝也是不錯的選擇，而且西裝領的設計很適合脖子短的女生，再加上豎條紋的點綴，修飾身形妥妥的。

▲粉色本來是有點顯胖的，但是科洛·莫瑞茲的這套粉色西裝一點不會出現這樣的問題，粉白色調的融合很符合春天的味道就是了，再加上豎條紋的修身拉長效果，更具亮眼魅力。

▲當然了，說到條紋並不是橫條紋不能穿，而是在選擇的時候盡量基礎些，越基礎的橫條紋對修飾身形越有用。單色調的條紋元素讓人看起來不會顯得繁雜，自然能起到削減肩型的效果。

▲除了款式上的選擇之外，穿橫條紋的時候還是要避免選擇修身的。修身的款式會毫無保留的把胳膊上的凸起部分顯示出來，看上圖很明顯就能發現，左圖中的T恤穿上會襯的人胖，而稍顯寬鬆的右圖效果就好很多。

▲神仙姐姐雖然不胖，但衣品非常好的她日常裝非常值得借鑒，這套條紋元素的一字肩上衣就很好的修飾了上半身線條，平時不知道怎麼搭配的女生可以照著學習一下，簡約卻不乏前衛時尚。

看過這篇文章的女生，希望小編在選擇和穿搭上能給胳膊有肉的你提供一些幫助。

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