營養均衡,有菜有肉,適合小孩的一道菜,簡單易做,況且還很下飯!
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03-19
多吃點這個,這個很營養,
想要快快長大,
想要長高就多吃點這個;
小時候的記憶,歷歷在目,
小時候為了讓我更好的補充營養,
清炒黃豆芽,
這個是我媽媽炒的最多的,
但是小時候覺得黃豆芽不好吃,
所以不是太喜歡吃!
但是今天這個改良後的,
絕對不會讓你們失望哦!
肉末黃豆芽,巨好吃,
特別推薦哦!
再也不怕孩子不吃蔬菜了,
有肉又有菜,營養均衡~
食材
豬瘦肉100g 黃豆芽300g 蔥 鹽
步驟
1
豬肉洗乾淨,切成肉末;
2
黃豆芽備好,用水沖洗乾淨;
3
瀝干水備用;
4
鍋內熱油,下入肉絲,將肉絲炒至變白斷生;
5
加入蔥花炒香;
6
放入黃豆芽翻炒片刻;
7
加入清水,沒過食材就可以加入少許鹽了,
大火煮開燉煮15分鐘即可撈出裝盤;
成品
營養均衡,簡單易做,
以後孩子不願意吃蔬菜,
就給他們做這道菜吧!
可能這個世界上好吃的實在太多,
也許今天這道菜不是太起眼,
但是最好的不過就是一道家常菜了吧~
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