長痘必看：7款適合學生黨的平價洗面奶盤點

hi，大家好我是木木，自從我開始推薦一些護膚類的單品之後，就會有很多小仙女來諮詢我自己的皮膚問題！

我居然還收到粉絲滿臉痘痘的照片，來問我怎麼辦，可不可以用我推薦的面膜祛痘，我看到後馬上回復她：請你現在不要用任何產品，臉上的痘痘很紅很紅了，一定要去看醫生！（不是吐槽，被CUE到的粉絲對不起）

其實我本人被痘痘糾纏了整整大學4年時間！（我都不算上青春期的痘了，還算上的話我基本活到現在大一半時間都是滿臉痘痘的）

現在呢醬醬醬，有看到我視頻的話就會知道啦，不能說皮膚很好很好吧，但是如果你見過以前的我就一定會說：你怎麼做到的！？痘痘都沒有了！

祛痘這個事情我簡單說三點：

（其實很啰嗦，請耐心）

1.如果你是處於青春期的寶寶 o r你已經滿臉痘痘到害怕照鏡子了，請你一定要去醫院看皮膚科醫生，甚至是內分泌科（過來人的肺腑之言），而不是依靠美妝博主，時尚博主給你安利的產品自己搗鼓著祛痘，那樣真的會越來越糟糕哦！

醫生至少會告訴你，你發痘痘的根本原因（比如我，內分泌失調，雄激素旺盛等原因），至少我知道了自己是因為什麼原因才會長痘，然後以後要注意什麼（寶寶們，經常長痘的不要吃甜食，辛辣，冰涼的這是基本的）

2.80%的皮膚原因根本原因是你的身體出現了問題（說這句話很老中醫生了，但是真的啦，就像你的黑眼圈為什麼那麼重心心裡沒點B數嘛，不去睡覺還在靠什麼眼霜你是搞笑來的吧~沒辦法最簡單的辦法不用有時候就是要繞路）

我在醫生的建議下，吃中藥，每周去醫院挑痘，做臉，用了一年的時間，才內外達到了一個相對好的狀態，現在我還每兩天就中藥泡腳，為了排毒排濕氣（我知道我這人濕氣一重就要長痘）所以，長期的飲食，作息都會影響你的皮膚狀態。

3.重點：你不可忽視的那些清潔問題

說出來我有點不好意思，大學的時候我沒有意識到這個問題，真的長大後後悔莫及！住在宿舍里，我室友的麻麻每兩個禮拜都會來幫她換乾淨的床被，毛巾拿回家洗晒乾凈。

我自己家裡的原因，沒人管我生活方面，自己也懶，也沒人教過這些，床上用品到了換季時候覺得冷了熱了自己扛回家自己換了再扛回學校，印象很深，一次暑假我奶奶叫我拿回去她幫我曬下，後來半哭著給我打電話說：我這小孩命怎麼那麼苦，枕芯都發霉了

我不煽情哈哈，我只是後來知道了那也是造成我發痘痘好不了的原因，睡覺的時候床被都貼著臉的，女孩子頭髮長，洗了之後有時候半干不幹就睡了，枕芯就受潮，長時間了細菌其實都一塌糊塗了..臉還能不爛嘛！（想想心酸啊這種娃真的苦想當時我室友皮膚那叫好啊，被子那個真是太陽味啊）

毛巾什麼也一樣，經常洗曬殺菌，否則你臉都白洗了！

最後說下洗臉，別懶！每天早上用清水洗臉就可以了，不要過度依賴洗面奶，但是晚上睡前必須用洗面奶洗去一天的灰塵和油膩，否則痘肌的人更容易堵塞毛孔。

寫這篇的時候，特地去做了一些洗面奶方面的功課

今天就分享給大家適和痘痘肌膚的平價洗面奶：

01

日本詩留美屋綠泥洗面奶

參考價格：42 RMB/120g

擁有81年悠久歷史，一直深受日本女性關愛的潔面膏產品。是日本第一支潔面膏產品的生產廠家，COSME大賞常年霸佔第一~~~

1.綠色款/海泥 深層清潔 去黑頭

適合油性、混合肌膚使用

含有細膩海泥粉末，無香料，有海泥自然的味道。可以打出超級多的泡沫來，對老化角質、毛孔深層污垢和黑頭極為有效。四款中清潔力比較強的，能夠做到輕鬆吸附徹底清除

2.粉色款/白泥 彈力保濕

適合中性/乾性肌膚、敏感肌膚

微粒狀的白泥具有多功能的潔面效果，針對角質老化和污垢引起的肌膚暗沉具有吸附清除的作用

含美肌成分能精緻柔軟肌膚，添加了膠原蛋白成分，對提亮臉部肌膚，改善肌膚無光澤，回復肌膚彈力很有幫助。同時還有豐富的滋潤成分，保濕美白，是四款中保濕效果比較好的

3.黃色款/摩洛哥黏土湖泥 去角質提亮膚色

適合暗沉肌膚

膏體偏黃色，摩洛哥火山泥變化而成湖底泥。質地柔軟，深層清潔護理，促進肌膚再生，改善暗啞肌膚，提亮膚色，去除老廢角質

4.藍色款/藍泥 鎮靜控油祛痘

適合痘痘肌

藥用型，添加海泥成分，針對皮膚消炎，主要適用痘痘肌及預防成人痘痘肌。凈化毛孔，消炎殺菌祛痘，痘痘肌比較好的搭配哦

02

英國Boots小黃瓜潔面乳

參考價格：46RMB/150ml

Boots，是傳說中閉著眼睛買也不會錯的品牌！有超過150年歷史的老牌美容護膚藥房品牌，在英國本土一直深受大眾、名人紅星，甚至皇室貴族的喜愛。性價比一直都很高~

英國Boots小黃瓜洗面奶，是一款補水還不錯的潔面產品！這款小黃瓜洗面奶萃取「黃瓜芯」精華，保留了黃瓜最天然的原汁原液，含有大量水分，在深層清潔的同時，還能為肌膚補水保濕，洗完臉上變得水水潤潤的

洗面奶打開有一股清新的小黃瓜氣味，聞起來很舒服~淡綠色啫喱質地，起泡蠻容易的，屬於低泡型洗面奶，徒手打出的泡沫比較細小輕盈

不含酒精，非常溫和，用起來完全不刺激，孕婦、敏感肌都可以用。清潔力很不錯，還可以洗掉淡妝！洗完臉上不幹澀不緊繃，感覺肌膚滑滑嫩嫩的，水分也提升了不少！

03

資生堂 洗顏專科洗面奶

參考價格：45RMB/150g

屬於皂基洗面奶，對我們油皮來說，能夠清潔一天內皮膚的污垢。但是有一定的刺激性，不適合敏感肌使用

這支洗面奶是帶卸妝功效的，因為清潔力太好，所以用完之後皮膚會發乾，干皮也不要用這款了。洗完之後要馬上保濕

皂基洗面奶的清潔力度大，油皮或是混油皮都不要長期使用，不然會對皮膚造成傷害。可以一周使用2—3次

04

日本pair lion獅王祛痘洗面奶

參考價格：75RMB/80g

大家對獅王家的祛痘膏肯定不陌生了吧，新冒出來的痘痘，塗一晚上就能消下去，這款是他家的同一系列洗面奶~無敵好用

成人痘專用殺菌祛痘潔面膏，可迅速滲透痘痘根部，清除暗倉毒素，短時間擊退紅腫，腫痛或發膿痘痘。之前爆痘的時候，洗了之後，臉上的紅腫痘痘能看到很明顯的在消失

05

參考價格：35RMB/100ml

（如何獲得它：把這篇乾貨發到你的盆友圈，zan最多的一位送這支洗面奶！，下周日公布）

這款洗面奶妥妥的爆款，便宜又好用，我自己就無限回購了6隻

上臉溫和不刺激，可以卸去淡妝。洗完以後不緊繃，泡沫不多但是很細膩。味道也是甜甜的牛奶味，每次洗的時候都想把吃掉，哈哈哈

洗上去不緊繃，摸上去不是假滑，對油皮還有控油的效果。不過因為是皂基，干皮不推薦哦

06

日本 MUJI/無印良品洗面奶

參考價格：60RMB/120g

一貫的性冷淡包裝~無酒精、無防腐劑、無香精、無色素、無礦物油，混油用後不緊繃不假滑。但是因為是皂基，干皮慎入

雖說是敏感肌可用，但是相對來說比她溫和的產品太多了。所以只推薦油皮仙女入

07

美國 Elta MD氨基酸泡沫潔面乳

參考價格：138RMB/207ml

很溫和的一款氨基酸洗面奶，泡沫細膩，洗完臉不緊繃很潤軟，清潔力度好。有淡淡的香味，類似於香瓜和黃瓜混合在一起的味道，特別怡人

採用的是按壓式設計，用起來乾淨衛生。泵頭經常會自己冒泡，天冷時泵口的液體會凝固，雖不影響後續使用。但是建議每次擠壓後，清理乾淨，這樣更加的衛生乾淨

對干皮特別友好，用完滑溜溜的，但不建議角質層非常薄超級容易過敏的妹子使用

今天推薦就到這裡了

真的到這裡了嘛

當然不是嘍

（下周日公布）

你也可以在我的店鋪里選購這7款洗面奶

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