糖尿病患者腳部的護理

糖尿病人因 血管及神經病變，極易引起腳部皮膚的乾燥、龜裂，發生細菌感染，嚴重的還會造成皮膚破潰甚至腳趾壞死，醫學上稱之為「糖尿病足」。因此，糖尿病人應重視對腳的保護。

仔細檢查您的腳：每天一次在明亮處徹底地檢查您的腳，或者讓家人幫你檢查，要注意趾間和腳掌部，是否有裂痕、抓傷、水皰、紅腫、雞眼、胼胝等，切勿自己用小刀、銼子或腐蝕葯去除硬斑、雞眼和胼胝，即使是很小的傷口，也應及早就醫。

保持柔軟的皮膚：可以使用一些潤膚膏來保持腳部皮膚，防止乾燥。

選擇合適的鞋子：鞋子的尺寸應適合您腳的大小，不能擠腳，穿時先看看鞋裡是否粗糙，不要穿您覺得不舒服的鞋子。有條件可以穿用糖尿病專用保護鞋。另外，盡量不要在室內外赤腳行走。

注意腳部的保暖：選用透氣吸汗的純棉襪子，襪子不能太緊，以免影響血液循環，同時襪子應每天更換。

足部清洗：每天用溫和的肥皂洗腳，水溫40度以下，可以用中藥活血通絡藥物煎劑浸泡10分鐘，有助於足部血管和神經功能的恢復，洗完後用柔軟的毛巾輕輕擦乾。

不要用火爐、暖氣暖腳：糖尿病人由於腳部周圍神經病變，對溫度的變化不敏感，正常人感覺合適的溫度，糖尿病病人可能已經屬於易受傷的條件了，所以不能用熱水袋、暖爐、油燈、暖氣等直接暖腳，否則容易被燙傷。

早就醫、早治療：糖尿病病人一旦發生足部潰瘍，要及早到專科醫院就診，避免進一步損傷。

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