姑娘第一次做瑜伽,太扎心了
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03-20
瑜伽是許多年輕人非常喜愛的一種健身方式,
它能擺脫僅對身體的覺知,而轉向對靈魂的意識,
能舒緩身心,緩解減壓,讓人內心平靜如水。
最重要的是,能夠保持完美體形!!!
然而理想很豐滿,現實確是很骨感。
多數人表示動作太難,身體太硬,
完全做不到標準姿勢,還沒進入中級訓練就已放棄。
來自墨西哥的插畫師Adriana Rodríguez León ,
也是一位喜愛瑜伽鍛煉的年輕女孩,
一邊幻想著自己能夠逐漸改善身材氣質變成女神,
一邊筋疲力盡要死不活地忍受著每天的訓練。
每天用畫筆記錄著訓練過程的她,
看著畫中生無可戀的自己,
真心覺得自己,還是滾去畫畫吧。
如果你管不住嘴,又邁不開腿,想練瑜伽又沒法堅持,那建議你還是選擇科學瘦身把!如果想要了解科學瘦身的方式可以諮詢我哦~
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